Больше рецензий
14 апреля 2007 г. 07:53
807
5
РецензияТот самый Курпатов, у которого "нет проблем":)
Книга описывает последствие стрессов - неврастению, и методы её лечения. Интересная идея - что неврастения снижает способности человека расставлять приоритеты. Этот факт доказал даже Павлов со своими собаками.
А (добавлю от себя) расстановка приоритетов - важнейший инструмент личной эффективности!
Как один из методов лечения неврастении Курпатов предлагает остановку внутреннего разговора и беспорядочного потока мыслей.
Здравствуй, медитация:)