Автор мне близок. Как в университете в студенческие годы я писала курсовые, так и автор написал свою книгу. Собираешь кучу информации и лепишь её воедино. Хотя в университете все-таки я пыталась какие-то логические цепочки выстроить в своём повествовании.. А автор просто сбросил все в кучу. Все - это кучу рецептов, упражнений, баня, йога, иглоукалывание и тд. В теории книга может пригодиться как способ узнать какие-то новые методы лечения остеохондроза, но я, скажу честно, просто её пролистала.