Отзывы о книге Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды
vinna20 августа 2025Это была моя первая книга про ЗОЖ, купленная в порыве чего-то этакого. Привлекло наличие qr-кодов, вместо кучу лишнего текста и легкий слог. Т.к. я в целом из числа тех людей, которые думают что организм сам подскажет, что ему необходимо, то такие книги всегда мной игнорировались. В целом книга мне показалось интересной и не нудной. Видно, что автор старалась разобраться в теме. Может быть хотелось чего-то более, но и книга называется "базовый", а значит самый простой. Поэтому чтобы стать немного умнее в плане ЗОЖ, книга подходит прекрасно.
5 понравилось56
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым