Больше рецензий

zhem4uzhinka

Эксперт

Диванный эсперт

30 декабря 2014 г. 06:05

2K

0

Когда будильник прозвенит, мы обязательно встаем попить воды, сходить в туалет и еще раз просмотреть эту инструкцию.

Так. Эту рецензию увидят в лентах друзья, поэтому начну с того, что книгу мне посоветовали в Годовом Мобе, именно поэтому я за нее и взялась.

Причем советчик мой – человек добросовестный, он сначала убедился в том, что я не против действительно странного совета, а когда выдал совет, порекомендовал читать книгу сразу с третьего раздела.

Но я же у нас зверь ответственный и местами педантичный. Как так, читать книгу с середины, да еще и по флэшмобу – подумала я и начала с первой главы, как и положено. А там, братцы, а там такое!...

Книга посвящена, как можно смутно догадаться по названию, осознанным сновидениям. И первая глава – это некая краткая инструкция. Ну, она действительно краткая. И действительно инструкция. Поэтому для неподготовленного человека, который просто из любопытства взялся это читать, она – полный бред.

Все, что от вас потребуется, это максимально педантично и точно выполнить простое руководство, после чего вы сможете буквально жить в двух мирах!

Ага, а также сможете заработать миллион долларов за два месяца, соблазнить мужчину своей мечты за три простых шага и накачаете красивую попу за одну неделю бесплатно без смс.

Каждый раз, как только мы просыпаемся снова, стараясь не двигаться и не открывать глаза, мы моментально пробуем сразу же разделиться с телом. Чтобы разделиться с телом, попробуйте просто встать, выкатиться или взлететь.

Шта?

Если читатель пережил краткую инструкцию, то велик шанс, что его окончательно добьет раздел «100 фазовых опытов», где на него вываливают целый ворох кулстори, которые начинаются примерно так:

Проснувшись ночью, решил выкатиться из тела.

Эти замечательные люди, выкатившись из тела, проходят сквозь стены, летают на Марс, гладят своих умерших котиков, а автор снабжает истории краткими суровыми приписками: нет углубления, избыточная концентрация, неоправданные действия, error 404

К началу третьей главы меня уже разрывало: одновременно хотелось надергать из этой книги блестящих мемов и просто ее сжечь.

А потом началась третья часть. И оказалось, что по сути дела она-то и есть сам учебник, а все предшествующее – приложения, по недоразумению оказавшиеся в начале, а не в конце текста. И начинается учебник с самого главного – с отношения автора к своему предмету. Оказывается, автор не сторонник эзотерической мумбы-юмбы и подходит к делу максимально прагматично. В его понимании «фаза» - это тип мозговой деятельности, что-то среднее между бодрствованием и сном. В этот момент я перестала мысленно глумиться и начала воспринимать эту книгу серьезнее. (Остался только риторический вопрос – нафига автор выбрал такое странное расположение разделов?! Почему бы вот с этого третьего, явно вводного, не начать?) Раз автор не считает, что, слетав во сне на Марс, он может теперь писать энциклопедию по марсоведению, потому что все там видел, то с ним вполне можно иметь дело. В том, что человеческий мозг может очень убедительно вообразить Марс, если получил о нем ранее какие-то сведения, я очень даже верю. И в различные техники работы со своим сознанием, такие, как гипноз, медитация, прием психотропных препаратов и т.п., я тоже верю. Если человека может здорово проглючить от каких-нибудь грибов, то можно, по идее, заставить мозг показать те же картинки, только без стороннего вмешательства.

По сути дела автор подробно рассказывает о том, как заставить свой мозг работать определенным образом. Подход к теме у него довольно здравый: он не обещает ничего такого, что могло бы быть легко опровергнуто наукой. Например, если речь идет о свидании с умершим, имеется в виду, что человек представит себе это свидание, не более того. Но так как ощущения, если верить автору, при этом будут такие же яркие, как и в жизни, то может быть, после этого вымышленного свидания получится поменьше тосковать – почему бы и нет, довольно полезная должна быть штука. И даже проще: хочется гамбургер, а диета запрещает. Посмотрел реалистичный сон о том, как лопаешь этот самый гамбургер – сознание получило желаемые ощущения, а в тело лишние калории не поступили. Прям воплощенная женская мечта.

Вообще книга – это не научно-популярная литература, а именно учебник. Поэтому я и оставляю книгу без оценки: это почти как учебник по физике оценивать, причем будучи семиклассником, а не профессором с научной степенью. Большую часть книги занимают не теоретические рассуждения о предмете, а подробные описания разных техник и методик. Текст разделен на параграфы, в конце каждого параграфа – вопросы и задания, прямо как в школе. В конце – итоговый тест, это меня окончательно сразило. Так что читать эту книгу просто по приколу, для общего развития, не особо удобно. Она ориентирована именно на тех, кто хочет научиться, причем прямощас, по ходу чтения. Возвращаясь к вопросу странной последовательности глав: автор сначала расписывает подробно, как войти в эту самую «фазу» разными способами, как закрепить результат, как развиваться, и только потом начинает рассказывать, зачем это может быть нужно.

Рассказывает, правда, убедительно. Например, можно себе здоровье подлатать за счет эффекта плацебо и самовнушения, можно самому себе поработать психологом и избавиться от надоевших тараканов, можно мотивировать себя заняться спортом, поднять свою работоспособность и вообще бодрость, можно объедаться конфетами без вреда для зубов или прыгать с парашютом без риска сломать ногу.

Как по мне, чуть больше теоретических выкладок книге бы не повредило. Подробные инструкции для практиков, лишенные лишней эзотерической мишуры – это хорошо, но недостаточно. Я, например, не до конца поняла, насколько вообще такие практики безопасны для психики и не поедет ли от них крыша. Автор по двадцать раз на странице повторяет, что новички боятся зря, ничего страшного нет, все страхи безосновательны, блабла, а потом проскакивает фразочка

Однако прыгать из окон и любых других возвышенностей стоит только при наличии опыта, так как новичок не всегда может распознать, в фазе он или в реальности.

Нихера себе ремарка. То есть что, были прецеденты – кто-то выпрыгивал из окна в реальности, думая, что он спит? И это называется безосновательные страхи?

Но, пожалуй, возможность перепутать сон с реальностью – это не самое страшное. Если верить автору, с опытом умение быстро отличать одно от другого таки приходит. Страшно, что можно ведь на это подсесть покруче, чем на наркотики и онлайн-игры вместе взятые. Ведь, если опять-таки верить автору, эти осознанные сновидения – как реальность, только лучше, потому что в этой «альтернативной реальности» человек абсолютно всемогущ. Я, может, преувеличиваю масштаб проблемы, но в самом конце книги есть фраза, от которой у меня холодок по спине:

Я живу 24 часа в сутки 7 дней в неделю только этой тематикой, и ничего в жизни у меня больше нет.

Мне одной кажется, что как-то невесело это звучит?

Годовой флэшмоб 2014, персональный совет от Fermalion . Спасибо! =) Уж что-что, а горизонты ты мне точно расширил основательно! А теперь рассказывай, что же ты этим все-таки хотел сказать =))

Комментарии


А я предупреждал насчет третьего раздела :-)

Привет, Маша.
Расчет был на то, что ты все-таки попробуешь. Ну, как по учебнику: почитать техники, попытаться их выполнить.
Потому что в тот момент, когда у тебя это получится в первый раз, все вопросы «зачем» и «каков смысл» отпадут — это просто очень интересно и необычно. Такой вот способ разогнать свой мозг, войти в измененное состояние сознания. Это просто развлечение. Просто игра, если угодно, поиск новых ощущений. Ты все правильно в рецензии указала: нечто вроде медитаций или наркотических трипов. Но безвредно, безопасно и относительно быстро (да-да, безвредно, я гарантирую это).
В конце концов, ты же смотрела «Начало» Нолана, правда? Вот оно же.

Собственно, новый интересный жизненный опыт тут возникает (должен был возникнуть) не столько в связи с прочтением новой книги, сколько с нахождением некоторых «недокументированных возможностей» мозга. Надеюсь, ты все-таки найдешь время и желание попробовать все, что там описано — как ты могла убедиться, если отслоить всю эзотерику и описательную часть, реальных техник там немного и они достаточно простые. Рекомендую все же попробовать.

Лично от себя добавлю: да, все действительно именно так, как там описано. Все эти техники действительно работают именно таким образом. Проверил лично на себе.
И фраза автора «верьте мне и подчиняйтесь буквально» — это не какое-то там эзотерическое заклинание для введения паствы в транс, а очень полезный совет, который все упростит. Собственно, и трудность-то вся именно в том, чтобы перебороть собственный цинизм и недоверие и выполнить все инструкции в точности. После этого, когда все получится легко и быстро, вопросы отпадут.


«Начало» Нолана

безвредно


извините, что вмешиваюсь, но мне показалось, что фильм как раз об обратном.
ничего личного, к внетелесным практикам я отношусь положительно, хотя и с оговорками.


Нолан вообще оказал «нашему брату» медвежьу услугу: взял много реально применяемых практик и техник и намешал к ним кучу всякой триллерной жести (потому что если бы он этого не сделал, а показал все объективно — как можно легко и просто проснуться в любой момент и ничего с тобой не случится — то никто бы такой фильм смотреть не стал).
В итоге некоторые начинающие онейронавты, читая в учебнике уже знакомые по фильму вещи, автоматически экстраполируют свое восприятие и на вот эти вот ужасы. А там уже всего ничего до предубеждений: крипи-пасты в интернете читнуть, с адептом Кастанеды пообщаться — и готово, куча предрассудков и страхов.
Человеку же с хотя бы небольшим собственным опытом по этой части предельно понятно, где тут зерна, а где плевелы, к чему следует прислушаться, а что следует решительно отринуть с громким хохотом.


Очень необычная книга, если будет возможность почитаю) У меня бывают осознанные сновидения и это очень интересно, но специально я ничего не предпринимаю. Мы с друзьями как-то обсуждали что такое осознанные сны, как ты понимаешь, что спишь, а не бодрствуешь и насколько возможно понять, что ты спишь. Мой Знакомый поделился, что его часто мучают кошмары и он начал практиковать выпрыгивание из окон во сне, и ему это помогает. Хотя я не прыгун, да еще и без кошмаров так, что такие вещи мимо меня :) Мне кажется, что если ты можешь увидеть многочисленные фантазии, генерируемые мозгом ты способен увидеть их без допинга. Но где та грань, за которой прячестя безумие? И осознав, свою всемогущность, автор (как я поняла из рецензии) остался в мире фантазий... Так зачем тогда все это нужно?


У меня прям холодок по коже.
Такие вещи не бывают безвредными, иначе они были бы общеизвестными и их бы вот по таким учебникам в школах проходили.
По мне так наркотики как-то надежней, последствия от них более изучены. А то действительно очень попахивает фильмом Начало.
Надо жить в настоящем. А для расслабления использовать более традиционные техники)


Я когда-то читала, что не очень безвредно, потому что мозг нормально не отдыхает. Думаю, ему не очень хорошо, когда хозяин увлекается и заставляет бесконечно работать в фазе быстрого сна.


Это все-таки проблема не самого метода, а дурной головы его практикующего =)) Все, что угодно, неполезно, если перегибать палку


Я живу 24 часа в сутки 7 дней в неделю только этой тематикой, и ничего в жизни у меня больше нет.
Мне одной кажется, что как-то невесело это звучит?

Это звучит не невесело, а несколько фанатически. Это не грозит обычным практикам фазы, у которых семьи, работа и куча посторонних интересов. Радуга же настолько глубоко в это ушёл, столько экспериментов вокруг этого понастроил, что стал тем самых архетипическим "сумасшедшим профессором", который блистает только на свою любимую тему. Это то состояние, когда жизнь становится работой, работа жизнью, и сплетены они так прочно, что не дают места прорасти чему-то ещё.

Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее