4

Многие наши неудачи и проблемы в жизни связаны с недостаточным развитием каких-либо частей головного мозга или черепно-мозговыми травмами, — так считает доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр Дэниэл Дж. Амен. По его мнению, если воспитать в себе здоровые привычки, которые позволят сохранять и улучшать мозг, мы сможем добиться небывалых высот во всех сферах жизни за счет «серого вещества», которое находится у нас в голове.

В своей книге автор затрагивает как физиологические аспекты развития и проблем мозга, так и психологические вопросы. Книга изобилует примерами из его практики, как менялась жизнь людей после прохождения лечения и восстановления мозга. Эти части книги останутся на откуп читателям, а вот практические советы и другую полезную информацию в виде выжимок вы можете найти в статье по ссылке.

Статья с выжимками из книги "Великолепный мозг в люом возрасте"