5 Рекомендую к прочтению каждому, кто не учился на дерматолога

Очень увлекательная книга о нашей коже. Она подробно не расскажет, как бороться с той или иной проблемой, но содержит много познавательной информации, которую можно применить в жизни. Кого-то сможет уберечь и остановить от необдуманных действий со своей кожей, кого-то направит на путь истинный в питании и образе жизни, а кому-то просто поведает о тайнах нашей кожи просто и доступно.

Мне особенно понравилась информация о влиянии солнца на кожу и рекомендации, как ее уберечь от его негативного воздействия, на что обращать при выборе крема (и сколько нужно съесть морковки, чтобы выйти на солнце, не боясь сгореть ). Совершенно новой и неожиданной оказалась информация о воздействии татуировок на организм человека в целом. А также то, что ботулизм и ботокс имеют очень много общего не только в названии.