Больше рецензий
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
1 декабря 2013 г. 00:56
881
5
РецензияОтличная книга о беге. Читать стоит как мотивирующую книгу, чем как книгу о технике бега. Но читать стоит.
И бегать тоже стоит, однозначно.
Комментарии
Везёт вам, так думать... А вот я считают, что бег, да и прочий фитнес — уродство, порождённое нашей кособокой цивилизацией. Бег и прыжки во время охоты на мамонта — вот это настоящее! А изводить себя диетами и бегать вокруг дома — это полная хрень, противная, противоестественная. Невыносимо скучно и весьма печально заниматься «собой». По большому счёту, ваш внешний вид просто должен соответствовать неким стандартам, которые диктует Голливуд, мода и т.д.
Вопрос не в стандартах, а в самочувствии и влиянии лишнего веса на продолжительность жизни и здоровье.
Я и говорю, везёт вам, верите в это.
Есть вера, а есть объективные факторы :)
Да вам везёт в квадрате, вы верите в существование объективных факторов!
Возьмем пример повышенного давления - это объективный фактор или нет?
В известной мере, субъективный. Не даром давление часто «подскакивает», когда люди переживают, волнуются. Потом, кто-то с давлением 150 на 100 скачет, как горный джейран, а кто-то в лёжку лежит — в зависимости от конституции организма. Всё относительно.
а как же для физического развития? занятия бегом от гопников и от омона поможет же убежать
От инфаркта в первую очередь :)
Я не о временных всплесках спрашивал :)
Хм. А если физ.нагрузка доставляет удовольствие? Почему же скучно и противоестественно? Я вот неделю отлазила по горным вершинам и рафтингам и просто отлично себя чувствую, если не считать небольшого растяжения колена из-за нагрузок. И ещё бы больше лазила, если бы было время.