4

Никаких особых откровений в книге нет, зато здравого смысла очень много. И это очень важно. У доктора Мясникова два главных пункта, к которым он всё время возвращается: обилие всяческих непроверенных лекарств на нашем рынке и необходимость здорового образа жизни. А в остальном книга представляет собой ликбез по поводу основных болезней, методов их лечения и профилактики - сердечно-сосудистых, диабета, гипертонии и т.д.
Книга небольшая по объёму, действительно для чайников, но всё по делу, всё полезно.