Больше рецензий

5 апреля 2021 г. 17:11

607

4

Не скажу что книга крутая и будет полезна всем, основная идея которую пытается донести автор что раздутая самоуверенность это плохо и ничего хорошего за собой не несёт, идея автора что низная самооценка это нормально и нужно не повышать самооценку, а отслеживать свои страхи, переживания и волнения и в той области где мы чувствуем себя не уверенно повышать свои навыки и наращивать компетенции, что становясь профессионалами уверенность в себе придет автоматически с компетенциями будь то отношение с противоположным полом, карьера, отношение к своему здоровью. В общем книга опять же как и остальные в этой серии у @alpinabook  расширяют кругозор и дают почву для новых размышлений и самоосознания.