5 Интересные правила

Name: Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: Ирина Николаевна Ревякина

Меня мучили проблемы со сном. Как здоров, что я нашла эту книгу. Понравилась глава с гигиеной сна. Стараюсь придерживаться правилам, которые там написаны. И засыпать стала лучше.