Больше рецензий
15 марта 2020 г. 11:14
510
4
РецензияНикаких сверхсекретов автор не открыл - питайтесь правильно, много занимайтесь физическими упражнениями, меньше волнуйтесь и будет вам прибавка к жизни.
В целом, книга полезная, кто задумывается о здоровье - сможет что-то и почерпнуть (как минимум, пару новых рецептов блюд). Искренне считаю, что если начать выполнять хотя-бы две-три рекомендации, это только на пользу!
