Больше рецензий
21 сентября 2019 г. 23:16
227
4 Почему 10 рецептов? Там их значительно больше))
РецензияОчень давно слышала об этом докторе и смотрела его телепередачи(как-то не пришёлся он мне по вкусу). Но вот книгу его впервые прочитала. Меня интересовала проблема поверхностного сна у моего ребёнка. Прямо скажем, о детях тут мало. И всё же книга смогла пролить свет на эту и многие другие проблемы, связанные со сном (семья-то у нас большая, у каждого свои особенности сна). Я была удивлена, какая же разная бывает бессоница по типам и симптоматике (и тем не менее это все это является бессоницей, но лечение может отличаться)! Книга очень хорошо структурирована, и объясняется всё доступно. Хотя можно придраться к самому авторскому стилю изложения. Но несмотря на этот недостаток, планирую прочитать ещё пару книг этого автора.