Больше рецензий

9 сентября 2019 г. 19:17

172

5 Полезная книга

Мне очень понравилась данная книга. Здесь автор очень доходчиво и просто объясняет, какие проблемы могут скрываться за совсем небольшим недомоганием.
Здесь приводится списки супер продуктов, которые смогут помочь или поддержать организм при определенных проблемах, а также списки фундаментальных продуктов, которые комбинируются составляются в определенную схему питания.
Замечу, что это не диета, а именно правильное здоровое питание.
Большой плюс, что каждый может подобрать продукты под свои предпочтения и финансовые возможности.