4

Книга неординарная, зайдет редко кому. Стандартное мышление большинства ни во что не верит, поэтому отнесется с подозрением и неприятием. Однако, если нужно научиться визуализации, медитации, да и просто войти в состояние релаксации – это здесь. Прагматикам и скептикам не поможет. А вот тем, кто умеет и любит помечтать или полетать в своих творческих фантазиях, пригодится.
Еще с помощью "Небесной 911" можно попробовать избавиться от беспокойства. Техники разные. Первые два вечера упражнений вводили меня в глубокий спокойный сон. Хотя автор рекомендует применять с утра, я бы не рискнула. Не ровен час уснуть и пропустить работу)). Кстати, научиться релаксации только кажется, что легко. Попробуйте сами.