2.5 Яблоко на ужин и врач не нужен

Если свести всю книгу Софьи Доринской к единственной фразе, то звучать она будет следующим образом: «Мы — то, что мы употребляем». Имеется в виду, что автор приписывает возникновение практически всех психических отклонений таким факторам, как недоедание, истощение, нехватка в организме определённых витаминов либо же избыток в нём вредных веществ. В то же время она пугает нас злыми врачами и фармацевтическими корпорациями, накачивающими всех подряд нейролептиками и антидепрессантами и создающими таким образом толпы зомби, которые скоро заполонят весь мир. И если в это я ещё могу поверить, то некоторые другие безапелляционные утверждения автора, мягко говоря, меня смутили и даже вызвали недоумение. Многие из них противоречат современным научным исследованиям и основаны лишь на опыте самой Софьи Доринской. Но при этом она пишет о них с таким надрывом и уверенностью, что малоосведомлённому по данной теме читателю не остаётся ничего другого, как верить ей на слово. А уж это было бы совсем неправильным решением, потому что любые медицинские факты должны быть тщательно проверены на предмет их достоверности (и не однократно). И если бы эти исследования приводились в книге в виде ссылок на авторитетные источники, пусть даже с лирическими отступлениями автора, то многие вопросы отпали бы сразу. А так вся работа выглядит, как домыслы одного психиатра, основанные на сотне случаев из её собственной практики.

Никоим образом не хочу обидеть или принизить Софью, как профессионала. Я оцениваю её труд с точки зрения рядового скептически настроенного читателя и верить её, по большей мере, голословным утверждениям не вижу возможности. В любом случае призываю людей, разбирающихся в теме лучше меня, с книгой всё же ознакомиться. Вполне возможно, что многое из описанного в ней давно известно специалистам и уже даже не требует подтверждения, а я просто профан и невежда. Это вам и предстоит выяснить.