ElZe на livelib.ru

Информация

Имя: Елена Фамилия: Землянская Пол: женский Дата рождения: 28 февраля 1990 г. Род занятий: Биолог Читалки: Pocketbook Сайт: http://t.me/yolka_books Дата регистрации: 1 октября 2019 г. Статус: Постоянный читатель Рейтинг: 977 баллов Индекс активности: 158 баллов

О себе

Биолог, люблю современную прозу и качественный нон-фикшн, веду телеграм-канал Книгусеница (@yolka_books)

3 апреля 2021 г. 22:58

Лучшее на Лайвлибе

126

4 Книга, нашумевшая дважды

Я испытываю огромную, просто невыразимую благодарность к авторам, умеющим писать просто и ясно, создавая тексты, которые просто читаются на одном дыхании. «Прислуга» - как раз из таких, эту не самую маленькую книгу вполне реально прочитать дня за два-три (у меня ушло пять, просто потому что не очень много времени на книги было на прошлой неделе): только начав, даже не замечаешь, как оказываешься на сотой странице, потом на двухсотой, а там и до финала недалеко. Роман пытается освещать довольно серьезную тему, оставаясь при этом очень легким.

Место действия книги – американский Юг в 1960-е. Повествование ведется по очереди от лица трех героинь: двух чернокожих служанок и одной юной и чрезвычайно инфантильной «белой леди», которая в какой-то момент понимает, что хотела бы написать книгу с…

Развернуть

3 апреля 2021 г. 22:55

40

5 Самая полезная селф-хелп книга

В 2020 довольно быстро стало понятно, что пережить этот год без психотерапии будет непросто. Многие мои знакомые обратились к специалистам – и это, на мой взгляд, всегда хороший и важный шаг в правильную сторону. Я же обратилась к селф-хелп книгам (вот уж действительно не зарекайся) и курсам по психологии. Это, конечно, ни разу не замена личным консультациям, но иногда тоже может помочь – во всяком случае, лучше, чем ничего в наши непростые дни.

Вот две самые важные идеи из области психотерапии, которые я вынесла для себя за последнее время:

Концепция когнитивного слияния и когнитивного разделения. Согласно ей, все мысли, которые у нас возникают (в том числе мысли в духе «я толстая», «у меня ничего не получится» и «меня никто не любит» и многие другие из той же серии), – это просто…

Развернуть
Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее