Чтобы победить страх нужно просчитать самое плохое, и убедиться что реальность еще хуже 

Справится с нереальной задачей сложнее чем с реальной

Цели должны быть нереальными а шаги конкретными

Спросите себя чем бы вы зайнялись будь вы всех умнее, будь неудача полностью исключена

Выбрать 4 мечты просчитать наихудшим последствия если вы решитесь сделать это сейчас и продумать шаги для минимизации ущерба 

Просчитайте во что вам обходятся отказ от своей мечты а именно финансовые и эмоциональные издержки ущерб для здоровья и качество жизни

Справиться с нереальной задачей проще, чем с реальной

Тренинг преодоления страха: научитесь смотреть на людей в упор. Прямо сейчас выйдите на улицу и поглядите в глаза незнакомцу.

Тим предъявил обоим ультиматум: одного клиента лишился, второй принял новые условия. Затем Тим определил качества «хороших» клиентов и стал искать именно таких. Вместо 120 покупателей у него осталось только восемь, доход удвоился, рабочая неделя сократилась с 80 до 15 часов.

Закон Паркинсона: сколько человеку дать времени, столько он и потратит. Чем больше времени выделено на задачу, тем она кажется сложнее. Дедлайн поможет сосредоточиться и выполнить работу быстро и эффективно. 

•  Отсеките маловажные задачи (закон Парето).

•  Ограничьте время, чтобы отсечь все лишнее (закон Паркинсона).

Составьте списки: «что сделать» и «чего не делать». Контрольные вопросы:

•  Представьте, что после инфаркта вы можете работать только два часа в день. Чем займетесь?

•  Вас казнят, если вы не откажетесь от 80 % своих дел. Быстро решайтесь!

•  Назовите три занятия, которыми вы заполняете время, «чтоб зря не сидеть».

•  Уточняйте: «Если я это сделаю сегодня, буду ли я удовлетворен?» (или: «А что случится, если я этого не сделаю?»). Не более двух важных дел на день.

•  Не делайте несколько дел одновременно. Мультизадачность — та же суета.

Когда Тим задумался, как написать бестселлер, он выбрал десять авторов и позвонил им и их агентам. На чтение каждой книги уходило по 2 часа, 4 часа на составление плана разговора. Менее чем за 30 часов Тим приобрел знания и связи в новой сфере.

Присмотритесь, что вы покупаете чаще всего.

Получите прайс-лист от оптовиков, зарегистрируйте ООО и создайте сайт.

Сравните товары в той же категории (поиск в Google по ключевым словам).

•  Предложите широкий ассортимент или быструю доставку (но не меньшую цену).

Шервуд хотел продавать французские тельняшки. Он создал рекламный сайт, на котором покупатель заполнял заказ, с адресом и телефоном, а когда нажимал кнопку «купить», получал ответ: «Товар на складе отсутствует». Вероятно, так Шервуд потерял нескольких клиентов, но зато понял, сумеет ли продать свой товар.