Ниже я приведу примеры... «Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек»

Ниже я приведу примеры занятий, в которых, как мне кажется, вы можете попробовать свои силы:
• наслаждайтесь природой
• обратитесь к творчеству
• отыщите минутку для неспешных философских размышлений
• доставьте радость собственному телу - займитесь танцами, пробегитесь, поплавайте, сходите на массаж, примите ванну или сделайте ванночку для ног
• побалуйте органы чувств: подарите себе букет душистых цветов, полакомьтесь любимой едой порадуйте взгляд чем-нибудь красивым, послушайте хорошую музыку
• проведите время в компании четвероногих друзей
• начните вести дневник, писать стихи или прозу. Наслаждайтесь искусством или начните сами творить
• проводите время с теми, кто вам действительно дорог, и выбирайте друзей среди тех, кто вам нравится