Больше цитат
Подготовьте простой алтарь с оранжевым покровом и красной свечой. Используйте благовония с амброй или древесными запахами.
Совершите несколько глубоких очищающих вдохов. Расположитесь поудобнее. Сосредоточьтесь на дыхании и закройте глаза.
Представьте врата в царство стихии Огня. Вообразите их настолько детально, насколько вам хочется. Как они открываются?
Несколько раз медленно и глубоко вдохните.
Посмотрите на открывающиеся врата и войдите в них.
Вокруг сплошная темнота.
Перед вами возникает тропа, освещенная по сторонам свечами. Это свободный и безопасный путь.
Идите по нему.
В тёмном небе одна за другой появляются звёзды.
Посмотрите на мерцающие огоньки.
Потом переведите взгляд на пламя свечей, - вы заметите, что среди нет нет одинаковых. На острие свечей танцуют языки пламени самых разных оттенков.
Вы чувствуете тепло, безопасность и счастье.
Концентрируйтесь на дыхании.
Перед вами на тропе вы видите своего проводника в сфере стихии Огня.
Медленно подойдите к нему и тепло поприветствуйте.
Выслушайте то, что он вам скажет.
Когда услышите всё, что хотели, поблагодарите его и возвращайтесь.
Подойдите к вратам, обратите внимание, что они всё ещё открыты.
Пройдите сквозь них.
Несколько раз медленно и глубоко вздохните и откройте глаза.
Запишите всё, что вы узнали в дневник.
Закройте личный круг.