varvarra 13 декабря 2018 г., 15:08 Пожаловаться Плохой сон действует угнетающе на мышление, ухудшает настроение, снижает порог болевой чувствительности, мешает способности к обучению и ухудшает память. Он также снижает способность к концентрации и делает человека более импульсивным. Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом Алекс Корб 4,1