Больше цитат
13 апреля 2018 г., 08:39
Мысль о диете – даже сиюминутная – воспринимается нашим организмом как стресс: его ждут лишения и нужда. Одним словом, черные дни! Мы только подумали – и уже запрограммировали свой организм на нужду. А это одна из причин, почему женщины срываются, набирают лишние килограммы с избытком после прекращения диеты. Как говорится, мысль материальна, и если ваша мысль – об ограничении, организм сделает все, чтобы сделать запасы на «тяжелые времена».
