Серия книг «Психологический Guide» — 8 книг

Вы прячетесь в свою скорлупу, когда вокруг происходит одновременно слишком много событий? Заряжаетесь энергией только тогда, когда остаетесь в одиночестве? Из вас слова клещами не вытянешь на многолюдных сборищах? Вы замечаете мельчайшие детали, на которые другим обратить внимание даже не приходит в голову? Лучший праздник для вас - круг самых близких друзей, а не шумная вечеринка? Поздравляем! Вы интроверт! И это совсем не так плохо, как многие привыкли думать. Автор книги, известный психолог, с успехом доказывает, что, вопреки общепризнанному мнению, существование даже `самого интровертного` интроверта гораздо комфортнее и благополучнее, чем подавляющего большинства экстравертов, и, воспользовавшись теми преимуществами, которые предоставляет ваш характер, вы с огромным успехом сможете реализовать себя на любом поприще, оставив позади команду самых ярко выраженных экстравертов!

Вы прячетесь в свою скорлупу, когда вокруг происходит одновременно слишком много событий? Заряжаетесь энергией только тогда, когда остаетесь в одиночестве? Из вас слова клещами не…

Цвет имеет огромное влияние на нашу жизнь - настроение, эмоции, самочувствие, выбор вещей. Известные эксперты - психологи, специалисты по цветовым решениям - Мими Купер и Арлин Мэтьюз разработали методику определения личного предпочтительного цветового профиля, которая поможет вам не только соблюдать идеальную цветовую гамму в одежде, но и использовать потенциал цвета для успешного ведения бизнеса и создания комфортной психологической и эмоциональной обстановки.

В книге много практических советов по выбору цветовых решений на самые разнообразные случаи жизни: как одеться, отправляясь на деловую или личную встречу, какой оттенок предпочтительнее для офисного помещения, в какой цвет выкрасить свой автомобиль, чтобы его удачнее продать. Кроме того, описаны цветовые предпочтения у разных народов мира.

Откройте язык цвета и измените свою жизнь!

Цвет имеет огромное влияние на нашу жизнь - настроение, эмоции, самочувствие, выбор вещей. Известные эксперты - психологи, специалисты по цветовым решениям - Мими Купер и Арлин…

Успешная карьера в наше время не только источник благосостояния и осуществления заветных устремлений, но и непростой груз стрессов, депрессий и нервных истощений, с которым необходимо научиться жить в мире и согласии.
Известный психолог Сергей Степанов поможет вам наиболее «безболезненно» соединить воедино все «технологические» составляющие карьеры, а также научит обходить все подводные «психологические» рифы, которые встретятся на вашем пути.
Психологическая устойчивость к стрессам, умение вовремя проявить конформизм, а иногда и чуть обостренную деликатность, но в то же время не отходить от своих принципов и не терять себя – это те подчас неприметные детали, которые в конечном итоге непременно составят для вас успех в любом начинании. Прочитав книгу, вы не только освоите навыки мозгового штурма, эффективного общения и делового этикета, но и всегда будете помнить о «психологической составляющей» каждого вашего действия.

Успешная карьера в наше время не только источник благосостояния и осуществления заветных устремлений, но и непростой груз стрессов, депрессий и нервных истощений, с которым…

Быть женщиной - непростая задача, поскольку, решая ее, в основном приходится иметь дело с мужчинами - существами непредсказуемыми и довольно эгоистичными. Выйти победительницей с поля битвы полов не всегда означает успех, иной раз с трудом достигнутая победа может обернуться настоящим поражением в личной жизни. Поэтому прислушаться к советам известного психолога Сергея Степанова полезно обеим сторонам. Разработанная им стратегия мирного сосуществования двух систем поможет вам изменить представление о "подлинном женском счастье", избегнуть тяги к недосягаемому совершенству, оценить по достоинству человека, который идет по жизни рядом с вами, и научиться закрывать глаза на его промахи и недостатки. А особые советы для кризисных ситуаций: внезапных служебных романов, "неожиданной" гениальности супруга - наверняка окажутся вам полезны, даже если вы сейчас в них не нуждаетесь.

Быть женщиной - непростая задача, поскольку, решая ее, в основном приходится иметь дело с мужчинами - существами непредсказуемыми и довольно эгоистичными. Выйти победительницей с…

Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя гением, с блеском решив у доски задачу, взяв сложнейший мяч у теннисной сетки или в тиши кабинета придумав занимательный сюжет. Радость от таких моментов озарения остается в сердце надолго, но хотелось бы, чтобы они происходили чаще, а еще лучше - каждый раз по нашему желанию. Американские психологи разработали специальную методику по повышению креативных способностей, которая подарила уже миллионам людей радость открытий и ощущение полноты жизни.

Но для того, чтобы любая программа самосовершенствования начала действовать более эффективно, нужно преодолеть глубоко скрытые в нас эмоциональные преграды: фобии, стрессы, психологические травмы. Победив депрессию, беспокойство и угнетенное состояние, вы сможете максимально раскрыть свой интеллектуальный потенциал, повысить деловую эффективность и спортивные результаты.

Научитесь совершать креативные прорывы, и вы подниметесь на вершину своей гениальности!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя гением, с блеском решив у доски задачу, взяв сложнейший мяч у теннисной сетки или в тиши кабинета придумав занимательный сюжет.…

Время управляет нашей жизнью, но его всегда катастрофически не хватает, в какие бы строгие временные рамки мы себя ни загоняли. И быть может, мы стремимся делать карьеру, создавать шедевры, "раскручивать" свой бизнес, встречаться с любимыми, воспитывать детей совсем не в то время...
Поэтому стоит прислушаться к специалистам по циркадной медицине и научиться у них выбирать "правильное" время для "делания" денег, занятий любовью, спортом, покорения вершин творчества.
Следуя этому руководству, вы рассчитаете свои биологические часы или циркадные циклы, повысите эффективность своей работы, укрепите здоровье, улучшите отношения с близкими и раздвинете горизонты своей жизни в Новом времени!

Время управляет нашей жизнью, но его всегда катастрофически не хватает, в какие бы строгие временные рамки мы себя ни загоняли. И быть может, мы стремимся делать карьеру,…

Энциклопедия написана специально для тех, кому интересно побывать в роли Человека, Видящего Насквозь, и испытать на практике преимущества дедуктивного метода великого Шерлока Холмса. Кого не прельщает возможность разгадать тайну своих любовных поражений, распутать клубок семейных неурядиц, пресечь череду жизненных неудач? И совсем необязательно заниматься всем этим с максимальным напряжением сил, `собрав всю волю в кулак`. Как говорил Карлсон, не хуже Холмса выпутывающийся из всевозможных жизненных передряг: `Почему бы нам не пошалить?`
Через наши индивидуальные предпочтения, как через увеличительное стекло, мы рассмотрим типичные ошибки и ложные умозаключения, защитные роли и маски. Только самоирония дает нам возможность рассмотреть и понять невероятно сложный, изощренный механизм защитного поведения.

Энциклопедия написана специально для тех, кому интересно побывать в роли Человека, Видящего Насквозь, и испытать на практике преимущества дедуктивного метода великого Шерлока…

Память - это наше оружие защиты и нападения, надежда и опора. Несмотря на постоянное совершенствование технических средств хранения для нас огромных объемов информации, отказаться от услуг собственной памяти мы не сможем никогда. Но чтобы содержать это сверхмощное оружие в полной боевой готовности, необходимы ежедневные тренировки. Известный психолог и руководитель тренингов по укреплению памяти, автор более двадцати пяти книг по методике запоминания, Кэрол Таркингстон дает нам три ключа к улучшению памяти: внимательность, ассоциативность и визуализация.

Разработанные ею на основе самых современных психологических исследований несложные упражнения помогут снизить общую забывчивость, разовьют концентрацию, улучшат математические и логические способности, расширят объем памяти. Регулярные занятия помогут вам не только надолго закрепить достигнутое, но и избежать возрастного ослабления памяти.

Память - это наше оружие защиты и нападения, надежда и опора. Несмотря на постоянное совершенствование технических средств хранения для нас огромных объемов информации, отказаться…