Серия книг «Подарочные издания. Спорт» — 4 книги

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику конкурсов `Мистер Олимпия` и `Мистер Вселенная` - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело…

В комплект входят две идеальные супер книги для тех девушек, которые хотят, чтобы их тело выглядело невероятно подтянутым и красивым, но не полагаются лишь на спортзал и хотят заниматься самостоятельно – «Выгляди супер голой» и «Идеальная попа. Комплекс самых эффективных упражнений».
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача — попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и выглядеть супер даже голой.
Этот комплект из двух книг поможет в достижении идеальной фигуры и приведет к желаемым результатам всего за шесть недель! Вы готовы к переменам?

В комплект входят две идеальные супер книги для тех девушек, которые хотят, чтобы их тело выглядело невероятно подтянутым и красивым, но не полагаются лишь на спортзал и хотят…

Хочешь знать правила всех популярных игр?
Любишь играть и выигрывать?
Эта книга — то, что нужно!
Во время игры человеку нравится проявлять свои умения, чувствовать превосходство над противником и получать заслуженное вознаграждение. Существует огромное множество игр, в этой книге мы описали самые популярные и интересные из них: активные, настольные, карточные, в которые можно играть вдвоем, с семьей или в компании хороших друзей. Вы узнаете точные правила игр, а также интересные факты о них. Прочитайте книгу и покажите свою игру!
Издание прекрасно иллюстрировано: в нем более 800 фотографий и 3D-иллюстраций с детальным изображением ключевых игровых моментов и ситуаций.

Хочешь знать правила всех популярных игр?
Любишь играть и выигрывать?
Эта книга — то, что нужно!
Во время игры человеку нравится проявлять свои умения, чувствовать…

«Зенит. Азбука болельщика» — уникальное издание, посвященное истории клуба, его ценностям, героям и болельщикам.
Как появилась стрелка на эмблеме клуба, где тренируются игроки, как устроен стадион, на какие категории делятся зенитовские шарфы-«розы», кто готовит футболистов в Академии – ответы на эти и другие вопросы ждут вас в этой книге. А также уникальные фотографии, личные истории и уникальные факты о жизни самого титулованного клуба страны, за который болеют 12,5 миллионов человек в России.

«Зенит. Азбука болельщика» — уникальное издание, посвященное истории клуба, его ценностям, героям и болельщикам.
Как появилась стрелка на эмблеме клуба, где тренируются игроки,…