Серия книг «Качество жизни» — 35 книг

Разведение комнатных растений - дело непростое. В нем не обойтись без знаний по определению их внешних признаков, их видов. Правила ухода за ними, правильное размещение в помещении играют тоже не последнюю роль. Данная книга поможет начинающим

Разведение комнатных растений - дело непростое. В нем не обойтись без знаний по определению их внешних признаков, их видов. Правила ухода за ними, правильное размещение в…

Даже врачи с многолетним стажем не отрицают, что вино в небольших количествах полезно для здоровья. Другое дело, что далеко не все из нас знают, в чем же заключается эта польза: в каких случаях использовать для лечения или профилактики заболеваний

Даже врачи с многолетним стажем не отрицают, что вино в небольших количествах полезно для здоровья. Другое дело, что далеко не все из нас знают, в чем же заключается эта польза: в…

Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться себе в этом самому. Страх - естественное чувство, но иногда он становится липким и навязчивым, превращаясь в проблему, которую нужно решить. Решить и противопоставить страху свою уверенность. А уверенность не возникает из ниоткуда. По-нашему мнению, уверенность - это Вера с Опытом, прошедшая различные трудности и испытания и не потерявшая своей детской непосредственности. Испытаний в жизни хватает, нужно только принимать эти препятствия как тренировки, в которых крепнет наша вера, превращается в непоколебимую уверенность. Уверенность в своих силах и способностях!

Мы считаем, что книга должна побуждать к действию, указать путь, по которому можно двигаться к своей цели. Надеемся, что книга окажется призывом к действию и активному образу жизни!
Характеристики

Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться себе в этом самому. Страх - естественное чувство, но иногда он становится…

Золотая мечта человечества о вечной молодости сбывается, благодаря новому "хиту" основательницы салатотерапии И.Семеновой и М.Краснощекова. Впервые в практике омоложения уникальная авторская методика поможет вам снизить ваш психологический

Золотая мечта человечества о вечной молодости сбывается, благодаря новому "хиту" основательницы салатотерапии И.Семеновой и М.Краснощекова. Впервые в практике омоложения…

Хотите щенка? Попугайчика? Нет ничего проще. Эта замечательная книга поможет вам определиться с выбором. И кроме того, здесь же вы получите основные рекомендации и советы по уходу за домашними животными.

Хотите щенка? Попугайчика? Нет ничего проще. Эта замечательная книга поможет вам определиться с выбором. И кроме того, здесь же вы получите основные рекомендации и советы по уходу…

В настоящем справочнике собраны многие рецепты апитерапии, занявшей достойную нишу в области медицинской практики и не перестающей утверждать свою действенность и превосходство. Целью данной книги является популярное ознакомление читателя с

В настоящем справочнике собраны многие рецепты апитерапии, занявшей достойную нишу в области медицинской практики и не перестающей утверждать свою действенность и превосходство.…

В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Следуя принципам системы дыхания доктора Бутейко, возможно не только оздоровиться физически, но и развить в себе духовные качества. Автору

В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Следуя принципам системы дыхания доктора Бутейко, возможно не только…

В книге освещаются вопросы периодизации истории массажа, подробно описываются ранее используемые техники массажа, не имеющие на сегодняшний день широкого распространения. Как обобщение многочисленных данных отечественной и зарубежной литературы

В книге освещаются вопросы периодизации истории массажа, подробно описываются ранее используемые техники массажа, не имеющие на сегодняшний день широкого распространения. Как…

В книге подробно рассмотрены особенности китайского, японского, индийского, марокканского, колониального стилей в интерьере и даны рекомендации как украсить ваш дом в соответствии с выбранным стилем.
Для широкого круга читателей, интересующихся восточным интерьером и желающими украсить свой дом.

В книге подробно рассмотрены особенности китайского, японского, индийского, марокканского, колониального стилей в интерьере и даны рекомендации как украсить ваш дом в соответствии…

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.

Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая.

Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В.Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.

Эта книга даст вам…

Книга содержит уникальные данные о характере действия упражнений йоги, опирающиеся на достижения современной физиологии и психологии, как правило, неизвестные подавляющему большинству людей, занимающихся йогой, и не отраженные в отечественной и переводной зарубежной литературе по йоге. Сделанная в популярном, упрощающем восприятие материала жанре вопросов и ответов, книга, тем не менее, направлена на поддержание и развитие творческого начала в читателе.
Все вопросы сформулированы на базе как основных методических положений йоги, так и подробного описания комплекса упражнений йоги "Сукшма-Вьяяма", признаваемого на ряде сайтов в Рунете суперэффективным.
Книга не ограничивается только описанием комплекса "Сукшма-Вьяяма" и задач к нему. Она выводит читателя на путь йога - путь развития интеллекта. Делается это через органично вплетенные в структуру книги случаи из жизни, внешне порой совсем незначительные, но помогающие лучше понять базовый принцип йоги - Ахимсу (ненасилие) и позволяющие стать внимательнее к людям, а значит и самому себе, почувствовать характер действия своего Пути.
Книга предназначена для тех, кто только начинает осваивать упражнения йоги, а также вызовет повышенный интерес к ней той части населения, которая уже занимается йогой.

Книга содержит уникальные данные о характере действия упражнений йоги, опирающиеся на достижения современной физиологии и психологии, как правило, неизвестные подавляющему…

Есть люди, которым диктует правила жизни их собственная леность. Другим - элементарная нехватка времени. Но наш организм редко прощает подобную безответственность. В самый неподходящий момент начинает ныть спина, колоть сердце или затягивается выздоровление от банальной простуды. Как восстановить или поддержать силы и тонус организма? Какие есть советы, рецептуры, профилактические меры для предупреждения болезни и укрепления иммунитета? Рекомендации этой книги будут, несомненно, полезны.

Есть люди, которым диктует правила жизни их собственная леность. Другим - элементарная нехватка времени. Но наш организм редко прощает подобную безответственность. В самый…

В книге собраны материалы, которые помогут молодым родителям в воспитании и развитии ребенка в первые три года жизни.

Для широкого круга читателей.

С 1 марта 2005 года вступил в силу новый Жилищный кодекс РФ, который претерпел значительные изменения и нововведения. Так как жилищный вопрос является актуальным и востребованным у всех категорий граждан, реализация этого законопроекта, несомненно, вызовет множество вопросов у населения.
Ценность издания состоит в том, что автор, опираясь на опыт консультационной практики, доступным языком разъясняет вопросы жилищного права для широких слоев населения. Весь материал излагается блоками, конкретно по каждой группе населения: для собственников жилья, для льготников, для нанимателей социального жилья, для членов ТСЖ и ЖСК. В книге охватываются практически все сферы Жилищного кодекса, разъясняются наиболее частые и наболевшие проблемы жилищных вопросов. Приведенная автором информация введет в курс элементарных знаний в области защиты своих жилищных прав и поможет правильно сориентироваться в новом Жилищном кодексе всем категориям населения, не имеющим каких-либо юридических знаний.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

С 1 марта 2005 года вступил в силу новый Жилищный кодекс РФ, который претерпел значительные изменения и нововведения. Так как жилищный вопрос является актуальным и востребованным…

В этой книге Вы найдете ответы на самые распространенные вопросы, которые возникают у тех, кто получает ежемесячные выплаты, размер которых определен Федеральным законом № 122-ФЗ.
Книга составлена на основе сведений, представленных Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития, Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Федеральным агентством по здравоохранению и социальному развитию, Пенсионным фондом Российской Федерации, Федеральным фондом обязательного медицинского страхования, Фондом социального страхования Российской Федерации.

В этой книге Вы найдете ответы на самые распространенные вопросы, которые возникают у тех, кто получает ежемесячные выплаты, размер которых определен Федеральным законом № 122-ФЗ.…

Книга Владимира Третьякевича "Продукты против рака. Эффективная профилактика" посвящена чрезвычайно важной теме - питанию онкологических больных. Автор дает ответ на многие вопросы, касающиеся влияния самых разных продуктов питания на возникновение рака, анализирует воздействие канцерогенов - веществ, вызывающих злокачественные опухоли, - на наш организм. В книге приводится много фактов, рецептов, сведений, которые будут интересны широкому кругу читателей. Какова природа эпидемии онкологических заболеваний, буквально захлестнувшей нашу планету последние несколько десятилетий? Как питаться онкологическому больному? Как избежать злокачественной опухоли с помощью простых диетических рекомендаций? Как в современной жизни сделать собственное питание здоровым?
На все эти вопросы даются ответы в книге. Владимир Третьякевич - врач с многолетним стажем, кандидат медицинских наук, известный специалист по здоровому питанию, автор нескольких книг, свыше 50 научных работ и более 300 публикаций в средствах массовой информации.

Книга написана доступным увлекательным языком и будет интересна массовому читателю.
Данная книга не является медицинским пособием и не отменяет консультаций у вашего лечащего врача.

Книга Владимира Третьякевича "Продукты против рака. Эффективная профилактика" посвящена чрезвычайно важной теме - питанию онкологических больных. Автор дает ответ на многие…

Книга является настоящей азбукой для будущих мам и пап. В ней рассматриваются и даются рекомендации по подготовке к рождению ребенка, а также по развитию малыша до трехлетнего возраста.

Для будущих и настоящих мам и пап.

Книга является настоящей азбукой для будущих мам и пап. В ней рассматриваются и даются рекомендации по подготовке к рождению ребенка, а также по развитию малыша до трехлетнего…

Эта книга - книга-путеводитель, в которой представлено подробное описание простых и сложных приемов вязания переплетения кос и жгутов.
Книга является авторской разработкой, в ней предлагается огромное количество узоров и схем с подробными инструкциями по выполнению работы. Очаровательный соблазн вязания кос и жгутов не оставит без внимания ни одну рукодельницу.

Эта книга - книга-путеводитель, в которой представлено подробное описание простых и сложных приемов вязания переплетения кос и жгутов.
Книга является авторской разработкой, в…

Новый год и Рождество - чудесное время! Это - всегда торжество, в которое вкладывают душу. К нему готовятся заранее. В этой книге вы найдете много интересной информации о праздновании Рождества в разных странах, познакомитесь с традиционной рождественской кулинарией, откроете для себя таинственный мир Рождественских гаданий, а также сможете подобрать праздничные поздравления для близких и друзей.

С помощью этой книги Вы сможете сделать свой праздник ярким и незабываемым.

Новый год и Рождество - чудесное время! Это - всегда торжество, в которое вкладывают душу. К нему готовятся заранее. В этой книге вы найдете много интересной информации о…

Книга составлена на основе сведений, предоставленных Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития, Федеральным агентством по здравоохранению и социальному развитию, Пенсионным фондом Российской Федерации, Федеральным фондом обязательного медицинского страхования, Фондом социального страхования Российской Федерации.
Здесь вы найдете ответы на самые распространенные вопросы, которые возникают у российских пенсионеров.

Книга составлена на основе сведений, предоставленных Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Федеральной службой по надзору в сфере…