Мы все - и взрослые, и дети - ежедневно сталкиваемся с гаммой самых разных чувств. Кому-то справляться с сильными эмоциями проще, кому-то - сложнее, но понимать, что сейчас происходит, важно каждому.
Умение распознать свои чувства и прожить их бережно, без вреда для себя и окружающих - фундамент эмоционального интеллекта. Но особенно этот навык важен для чувствительных и ранимых детей, которые острее реагируют на все внешние раздражители.
Лёля Тарасевич, практикующий психолог и публицист, написала историю про мальчика Дёму, который сталкивается с переживаниями, знакомыми каждому ребёнку. С помощью своего волшебного друга мальчик не только учится распознавать свои чувства, но и получает практические рекомендации, помогающие справиться с сильными эмоциями.
Мы все - и взрослые, и дети - ежедневно сталкиваемся с гаммой самых разных чувств. Кому-то справляться с сильными эмоциями проще, кому-то - сложнее, но понимать, что сейчас…
