Эта книга представляет модель перфекционизма в качестве ключевого фактора уязвимости, который лежит в основе многих форм психопатологии. Эффективное лечение должно выходить за грань снижения симптомов и включать базовые механизмы, которые и вызывают страдания пациента. Перфекционизм - это борьба с самим собой. Психическая цена этой борьбы может быть огромна и ведет людей к глубокой депрессии, проблемам со здоровьем и даже суициду. Хорошо известно, что перфекционистам очень трудно помочь и организовать эффективное лечение, поэтому яркие примеры из практики авторов невероятно полезны для терапевтического процесса.
Книга будет полезна как специалистам, так и всем, кто хочет разобраться в этой важной и сложной проблеме.
Эта книга представляет модель перфекционизма в качестве ключевого фактора уязвимости, который лежит в основе многих форм психопатологии. Эффективное лечение должно выходить за…
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга "Интеллектуальная эмоциональность" может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции - любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людней и сопровождено практическими советами.
Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кто хочет жить насыщенной эмоциональной жизнью, в которой эмоции оказывают лишь позитивное воздействие.
3-е издание, репринтное.
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга…
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга "Интеллектуальная эмоциональность" может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции - любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людней и сопровождено практическими советами.
Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кто хочет жить насыщенной эмоциональной жизнью, в которой эмоции оказывают лишь позитивное воздействие.
3-е издание, репринтное.
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга…
Счастье – это одно из самых загадочных и неуловимых явлений в жизни, о котором люди мало думают, пока не потеряют его. Счастье – это результат душевного настроения, а не благоприятного расположения внешних обстоятельств, и потому самая распространенная ошибка – это смешение счастья со средствами к его достижению. Поэтому оно достигается лучше всего тогда, когда не ставится целью жизни.
Это – книга, которой так не хватает каждому и которая объяснит, как быть счастливым: условия и элементы счастья; главные составляющие человеческой жизни: свобода, воля, добродетели и пороки, нравственные компромиссы, характер, деньги, брак, успех.
Она будет интересна широкому кругу читателей.
Счастье – это одно из самых загадочных и неуловимых явлений в жизни, о котором люди мало думают, пока не потеряют его. Счастье – это результат душевного настроения, а не…
Эта книга – первый текст, который рассказывает о развитии, истории, исследованиях и попытках применения коммуникативных качеств «аргументативность» и «вербальная агрессивность». Авторы Эндрю С. Рэнсер и Теодор А. Автгис включили в нее набор из девяти широко применяемых, надежных и валидных шкал, которые читатель, исследователь и практик может использовать в диагностических и исследовательских целях. Этот текст синтезирует огромный объем исследований в нескольких областях коммуникации, включая семейную, организационную, межкультурную, инструктивную и опосредованную. Написана в доступном стиле, но тем не менее, исчерпывающем и достаточно детальным для практиков.
Это – идеальная книга по темам «коммуникация и личность», коммуникация и конфликт», «межличностная коммуникация», «социальная психология – личность» и «психология – агрессия». В книге конструктивным образом представлен подход к ситуации конфликта и разногласия во мнениях сквозь многие разные контексты.
Эта книга – первый текст, который рассказывает о развитии, истории, исследованиях и попытках применения коммуникативных качеств «аргументативность» и «вербальная агрессивность».…
Монография охватывает круг проблем глубинной психологии, неклассической философии и эстетики. Анализируется взаимосвязь универсалий, проектирования и страстей человеческой души. Представлены основные аспекты человеческого существования, которые рассматриваются сквозь призму глубинной психологии и экзистенциально-феноменологической философии. Показана их связь как с действующим субъектом, проектирующим и строящим цивилизацию, так и с символической жизнью души, воплощенной в сказках, сновидениях и художественном творчестве. Вопрос заключается в том, как жизнь души воплощается в искусстве и реализуется в дизайне. Иначе, целью исследования является стремление осмыслить единство уникального человеческого существования и универсального коллективного бессознательного через символические формы телесности, культуры, искусства и дизайна. Издание предназначено для культурологов, психологов, дизайнеров, художников и всех интересующихся проблемами личности в современном мире.
Монография охватывает круг проблем глубинной психологии, неклассической философии и эстетики. Анализируется взаимосвязь универсалий, проектирования и страстей человеческой души.…
В этой книге Эльжбета Хжановска-Ключевска приводит широкий обзор семантических фигур (метафоры, метонимии, синекдохи, иронии; сравнения, антитезы, катахрезы, приуменьшения, подавления, преувеличения). Автор аргументирует необходимость учитывать весь репертуар языковых приемов, а не ограничиваться дуэтом "метафора - метонимия". Автор предлагает рассматривать десять старших приемов не только как языковые тропы, но также как важные стратегии структурирования текста, а также интерпретации работы воображения. В книге прослеживается интересная связь между семантическими фигурами и работой бессознательного, деятельностью мышления и культуральной символизацией (мифы, легенды, тотемические системы). Для своих выводов и обобщений автор привлекает научные источники различных направлений, что обогащает работу. Автор представляет трехслойную модель организации языковых приемов на микро-, макро- и мега/мета уровне, которые участвуют в интерпретации пространства тропов и фигуративных миров. Эта книга объединяет англо-американскую и французскую лингвистическую философию риторики, когнитивные исследования и традицию русской формальной школы. Книга раскрывает междисциплинарную природу приемов языка. Она написана на стыке литературной стилистики, поэтики, когнитивной традиции, культуральных исследований и поэтому будет интересна лингвистам, литературоведам, психологам, культурологам, а также всем тем, кто хотел овладеть пониманием природы функционирования языковых приемов.
В этой книге Эльжбета Хжановска-Ключевска приводит широкий обзор семантических фигур (метафоры, метонимии, синекдохи, иронии; сравнения, антитезы, катахрезы, приуменьшения,…
Язык моды, ее разнообразные функции как средства коммуникации и ее хитросплетения с дискурсами науки и искусства - это предмет этой книги. Собранные здесь статьи показывают актуальную значимость интердискурсивного культурального предмета моды на одежду в различных дисциплинах и его многообразные переплетения с художественными подходами. Они рассматривают взаимосвязи моды и (пост-)модерна в литературе, изобразительном искусстве и фильмах, а также их социальные последствия. При этом разрабатываются новые подходы к моде, которая как транскультуральное явление расположена между искусством и коммерцией, так же, как и между музеем и рынком.
Язык моды, ее разнообразные функции как средства коммуникации и ее хитросплетения с дискурсами науки и искусства - это предмет этой книги. Собранные здесь статьи показывают…
Музыка - это нечто уникальное, что сотворил человек. Она по-новому показывает нам человеческое познание. Музыкальная игра со звуками во времени, в которой мы обмениваемся чувствами, жестами и повествованиями, не оставляет равнодушными людей всех времен и культур. Автор изучает семиотику музыки в свете исследований, полученных из ряда источников. Эта книга - аналитическое исследование, объединяющее данные нейробиологии, психологии и когнитивной науки: биологические основы музыки и их когнитивные проявления в кросс-культурных терминах, семантический аспект музыки как воплощенного, эмоционально обоснованного и когнитивно структурированного выражения человеческого опыта и многое другое.
Эта книга будет интересна профессиональным исследователям, специалистам в области музыки, биологии и лингвистики, социальных наук, культуры, а также всем тем, кому интересно расширять свой кругозор.
Музыка - это нечто уникальное, что сотворил человек. Она по-новому показывает нам человеческое познание. Музыкальная игра со звуками во времени, в которой мы обмениваемся…
Изменился профессиональный образ фармацевта, сместились и основные источники доходов. Изменение условий вызывает необходимость адаптации поведения и услуг.
Аптечного работника сегодняшнего и завтрашнего дня все меньше и меньше делает незаменимым для населения ассортимент продукции, и все больше отличные, индивидуальные, профессионально обоснованные консультации по вопросам, связанным со здоровьем, благополучием и красотой.
Девиз: "Укреплять сильные стороны". Подробнее об этом вы можете узнать в этой книге.
Изменился профессиональный образ фармацевта, сместились и основные источники доходов. Изменение условий вызывает необходимость адаптации поведения и услуг.
Аптечного работника…
Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и уважать себя и других? Какие преграды возникают на пути развития самостоятельности и как с ними обходиться? Ответы на эти и многие другие вопросы автор книги иллюстрирует большим количеством примеров: из своей терапевтический практики, художественной литературы и жизни реальных людей. Уверенный в потенциале каждого человека, автор приводит конкретные упражнения, которые читатель может проделать сам в своей ежедневной практике. Это арт-терапевтические упражнения по работе с голосом, движениями, образами и представлениями, направленные на развитие самоценности и самостоятельности.
Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и…
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи.
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?
Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?
Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией.
Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас.
Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи.
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?
Как…
Люди не всегда способны выразить свои чувства, мысли и переживания с помощью слов. Авторы книги «Экспрессивная терапия» предлагают краткий и вполне понятный для всех обзор разных методик экспрессивной терапии. Эти методы предполагают активное и целенаправленное участие клиента, которые помогают ему выражать свои чувства, мысли и опыт невербально. Экспрессивные арт-терапевты адаптируют подходы своей работы к отдельным людям, семьям и группам. Экспрессивные терапевты были вдохновлены тем, как творчество влияет на психическое здоровье людей. В каждой главе дается всестороннее описание конкретного метода, включая различные теоретические и клинические подходы, методы оценки и примеры конкретных случаев. Книга изложена простым и понятным языком. Она будет интересна как и опытным профессионалам, так и начинающим практикам в области экспрессивной терапии.
Люди не всегда способны выразить свои чувства, мысли и переживания с помощью слов. Авторы книги «Экспрессивная терапия» предлагают краткий и вполне понятный для всех обзор разных…
О вкусах не спорят. Но «чувство вкуса есть ни даром природы, ни произведением искусства». Он требует ежедневной практики, чтобы развиться, обрести утонченность и различать то, что являет собой не просто нечто, что привлекает внимание новизной, а то, что имеет вневременную ценность. Вкус — это навык, который приобретается в правильном окружении: в окружении сверкающих безделушек можно выработать лишь «низкий» вкус, не требующий умственного труда, дабы различить ценность. А выработав в себе привычку находить красоту там, где она не «кричит», обращая на себя внимание, а в тишине ожидает обнаружения, появится и утонченность вкуса. Именно она дает возможность наслаждаться красотами природы и созданными веками назад произведениями искусства.
Однозначно, переиздание книги Жерарда «О вкусе» даже спустя более чем 200 лет окажется к месту и ко времени, дабы напомнить Читателю о вечных ценностях, которые учат обнаружить в себе и пользоваться инстинктом качества.
О вкусах не спорят. Но «чувство вкуса есть ни даром природы, ни произведением искусства». Он требует ежедневной практики, чтобы развиться, обрести утонченность и различать то, что…
Почему мы совершаем покупки? Какие мотивы движут нами?
Люди редко осознают, почему они покупают те или иные вещи, и нередко ведут себя иррационально. Но покупательское поведение человека формируется не просто под влиянием эмоций, оно в значительной степени обусловлено социально, как "программа выживания" в условиях социальной конкуренции в сложных обществах. Книга представляет современное, практическое понимание поведения потребителей. Различные подходы из экономики, социальных наук, психологии и культурологии объединяются и помещаются в социальный контекст. Простая модель помогает лучше осмыслить "хорошее" потребительское поведение, разумные и бессмысленные покупки. Понять основные потребительские мотивы и тем самым лучше управлять своим повседневным покупательским поведением сможет каждый читатель этой книги.
Как потребители, так и компании могут переосмыслить культуру потребления, которая в культурном плане более продуктивна и психологически более ценна, чем "старая" идея о несовершенном потребителе, которым можно манипулировать
Почему мы совершаем покупки? Какие мотивы движут нами?
Люди редко осознают, почему они покупают те или иные вещи, и нередко ведут себя иррационально. Но покупательское поведение…
С приходом и стремительным развитием технологий наша жизнь кардинально меняется: мы получили "умных" помощников, которые помогают нам не только в выполнении рутинных задач, действительно облегчая нам жизнь, но и настойчиво вмешиваются в те личные пространства, которые мы привыкли делить с нашими близкими и друзьями. Общение в сети - с технологиями и посредством их - занимает большую часть нашего времени, иногда полностью лишая нас удовольствия коммуникации лицом к лицу. Теории коммуникации, в том виде, в котором они существовали ранее, не отражают всего спектра возможных способов взаимодействия. Это и стало стимулом для появления новой области исследований "человек-машина", которая направлена на то, чтобы охватить все возможные способы коммуникации, методы исследования и оценки последствия технологий для человека и общества в целом. Основная идея, объединяющая статьи этой книги, состоит в необходимости признания неотъемлемой роли технологий в нашей жизни, но ИКТ и искусственный интеллект никогда не заменят (и не должны!) человека во всем его многообразии возможностей и способностей. И для нас это должно быть стимулом для постоянного развития и совершенствования.
Книга будет интересна широкому кругу специалистов, начиная, конечно, с инженеров-разработчиков технологий, компьютерных специалистов, маркетологов, социологов, равно как и всем тем, кто хотел бы по-новому взглянуть на уже ставшую привычной реальность взаимодействия с технологиями.
С приходом и стремительным развитием технологий наша жизнь кардинально меняется: мы получили "умных" помощников, которые помогают нам не только в выполнении рутинных задач,…
Объединяющий когнитивные, нейропсихологические и социокультурные подходы, этот авторитетный учебник объясняет психологические процессы, вовлеченные в чтение, и описывает их применение для образовательной практики. Книга следует четкой последовательности развития, от воздействия ранней семейной среды и до приобретения навыков грамотности и все более сложных способностей, требуемых для распознавания слов, беглости чтения, расширения словарного запаса и понимания текстов. В ней исследуются лингвистические и культуральные факторы, влияющие на различия в индивидуальном чтении, психологические измерения мотивации к чтению, а также персональная и социальная польза от чтения
Объединяющий когнитивные, нейропсихологические и социокультурные подходы, этот авторитетный учебник объясняет психологические процессы, вовлеченные в чтение, и описывает их…
Собранные в этой книге главы обращаются к связям между ценностями и поведением с культуральной точки зрения. В них сделан обзор исследований, проведенных в разнообразных культурах, и обсуждается культура как модератор взаимоотношений между ценностями и поведением. С точки зрения структуры, в первой части этой книги обсуждается то, что такое ценности и как они должны измеряться; затем во второй части исследуется содержание взаимоотношений между ценностями и поведением в разных областях жизни, включая просоциальное поведение, агрессию, поведение в организациях и формирование взаимоотношений. В третьей части исследуются некоторые из модерирующих процессов, которые связывают ценности с поведением. Взятые вместе, эти главы представляют собой обзор и синтез более двадцати лет исследований ценностей и поведения, и предлагают новые идеи, которые имеют важные последствия как для исследований, так и для практики
Собранные в этой книге главы обращаются к связям между ценностями и поведением с культуральной точки зрения. В них сделан обзор исследований, проведенных в разнообразных…
