Всё зависит от нас самих: существует ли универсальная формула счастья

Каждый измеряет счастье в своих единицах. Для кого-то имеет значение количество заработанных денег, кому-то жизненно важны улыбки родных и близких. Один мечтает о творческой самореализации; другой больше всего ценит время, проведённое в кругу друзей. А кто-то хочет всё и сразу. Счастье для каждого своё, уникальное и неповторимое. Однако это не значит, что нельзя вывести его универсальную формулу.

Михаил Москотин — российский бизнес-тренер и психолог, известный авторскими тренингами и мастер-классами. В своей новой книге «Счастье — это просто. Прими решение быть счастливым» он спешит поделиться тем самым универсальным рецептом. Автор считает, что главный и единственный компонент этой формулы — вы сами.

Не нужно ждать, пока изменится погода, вырастет зарплата или встретится любовь всей жизни. Вы можете быть счастливым здесь и сейчас, в текущем моменте — надо лишь принять решение и впустить это чувство в свою жизнь. Пусть не птица счастья завтрашнего дня выбирает вас, а вы её. «Счастье — это следствие моих продуктивных действий», — такую мысль автор хочет донести до сознания каждого человека.

В формате непринужденной дружеской беседы Михаил проведёт читателя, решившего быть счастливым здесь и сейчас, по самому простому и короткому пути к достижению желаемого результата. Вы узнаете, что такое техника «КОНЭЦ» и мысли-вирусы; какие привычки, блоки и страхи мешают нам радоваться и какой сценарий отношений с миром выбирают счастливые люди. Но в конце пути ждёт самое важное открытие: счастье — это… просто.