Копим позитив

Допустим, тебе очень паршиво, а потом всё проходит, и ты сам не знаешь почему. Я всегда стараюсь себе напомнить, что после хорошего настроения, вот как сегодня, наступит очередная чёрная полоса, поэтому я накапливаю как можно больше позитивных впечатлений, чтобы вспоминать их во время чёрной полосы и верить, что всё наладится.