Больше лайфхаков

22 мая 2022 г.

70

Повышение уровня соматотропного гормона

Хорошая новость заключается в том, что физические упражнения, секс и здоровый сон тоже способствуют повышению уровня СТГ — с удовольствием рекомендую вам все три этих занятия.

Комментарии


Хороший совет, но вкусная еда, хорошие напитки и возможность путешествий, - наверное могут поспорить с мнением автора!!!


У каждого свой набор)

картинка serp996


картинка serp996


картинка serp996


картинка serp996


Добавлю: при этом физические упражнения должны быть активными, секс хорошим, а сон достаточным.

там первое и второе тогда можно объединить)