Автор уверяет, что это средство помогает от отчаяния

Каноник Кэмпбелл научил меня задавать самому себе вопрос в те моменты, когда мною овладевает отчаяние:

"О ком из живущих я могу сказать, что люблю его?"

Хороший вопрос - из тех, что способны вернуть к жизни.