Больше лайфхаков
30 сентября 2020 г.
167
Подъём на высоту
– Когда лезешь наверх, сюда, – снова заговорил Скиннер, – первое, что надо запомнить, это не смотри вниз. Второе – чтобы всегда три точки опоры, отрывай от моста только одну руку или ногу, а остальными держись.
Комментарии
И еще надо стараться располагать центр тяжести как можно ближе к поверхности по которой карабкаешься (прижиматься как можно ближе) ...