Психотерапия — рецензии

BOOK_HEROINE

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

27 апреля 2024 г. 10:51

17

4 "Цените … того, с кем можно много лет подряд делать ужасно скучные вещи - складировать на балконе трехлитровые банки и зимние шины, покупать косточки для борща и шапочку для бассейна - и при этом не хотеть сбежать. Цените того, с кем счастье - быть дома" ️

Вы состоите в отношениях? Давно или все только начинается?) Или, может, вы вот уже как неделю/год не можете отойти от разрыва? В любом случае вам пригодится Олина книга - она на каждый из этих случаев.

Здесь внутри

Дельные, но мягкие советы начинающим романтикам

Свежий воздух для тех, кто уже отдал "лучшие годы" своей жизни "вот ему"

Теплые объятия утешения для тех, кто сегодня переживает боль расставания и

Крепкая дружеская рука поддержки тем, кому "уже давно что-то там пора", а он все еще один (без пары/мужа/любовника/детей).

У автора есть доброе слово для каждой главы вашей жизни. А в конце еще и упражнения, дающие надежду в лучшее и хорошее настроение

Источник

25 апреля 2024 г. 23:29

22

5 лучшая книга Мужицкой

Это не книга, это - восторг. Лучшая книга Мужицкой. Вдохновляющая, наполненная энергией и озарениями.


Я рада, что слушала её именно в аудиоформате, т.к. Татьяна сама её озвучивала. Её смех, её мысли, то, с какой интонацией она читает анекдоты


Одна из лучших книг нонфикшн за этот год, даже оставила ее в папке на последующее переслушивание.


Много полезных и интересных заданий, задания с якорями и НЛП, любовная линия, все выводы, пропущенные через себя и свой опыт. 


Вроде бы все лежит на поверхности, но так иногда важно, чтобы нам напоминали об элементарных вещах, а если еще и складывать это в систему, то получается идеальная книга на 10!


Развернуть
Coldmorning_

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

25 апреля 2024 г. 11:35

117

4

Мне кажется эту книгу должны прочитать все девушки вне зависимости от их жизненных ситуаций и отношений.

Здесь очень много полезной информации, которая помогает разобраться в себе, понять что ты чувствуешь и как бы хотелось дальше выстраивать свою жизнь. У меня на данном этапе жизни все хорошо и при этом я кое-какие моменты почерпнула и для себя нынешней. Особенно поможет данная книга девушкам, которые запутались в себе , запутались в своих отношениях и при этом терпят все, что происходит и ничего не меняют.

Как бы банально не звучало, но большая часть проблем у нас идет с детства , от того какая у нас была семья, какие там были отношения между родителями и т.п. ведь ребенок впитывает эту информацию как губка и уже в сознательном возрасте невольно проецирует на себе то, что было.

Еще…

Развернуть

22 апреля 2024 г. 22:43

32

4.5

Книга о пост-родовой депрессии от женщины, которая испытала ее на себе. Авторка рассказывает свою историю - как желанный ребенок и легкая беременность вылились в тяжёлую депрессию, для лечения которой потребовалось 3 месяца пребывания в больнице и 1,5 года медикаментозного лечения.

Страшно, что такое может произойти с любым родителем (как женщиной, так и мужчиной) вне зависимости от того, была ли беременность запланированной,  высок ли доход семьи, есть ли другие дети (с которым проблема депрессии не возникала).

Важная часть книги - истории других женщин: большая часть - истории успеха, женщинам удалось получить необходимую помощь и улучшить свое состояние, но одна история о том, что никто не заметил ранних признаков ухудшающегося состояния, и все закончилось большой бедой.

Хочется, чтобы…

Развернуть
Nereida

Эксперт

Не анализирую, а чувствую.

11 апреля 2024 г. 22:40

122

4.5

Несколько лет назад произошли события, которые повлекли за собой сильнейший стресс. Мне пришлось много разбираться в себе, чтобы не случилось беды, чтобы вернутся к нормальной жизни. В тот момент я начала потихоньку читать книги по психологии, а так же пытаться понять работу мозга. Мне было уже за сорок, когда я поняла, что внутри меня, под слоями чужих ожиданий и навязанных убеждений, скрыта другая я — взрослая женщина с собственными мечтами и желаниями, которую я еще не знаю и не могу выпустить на свободу. Странно быть взрослой по паспорту, но ощущать себя всегда в панцире. Подходить под стандарты тех, кто меня вырастил, и не выбиваться из них, боясь не оправдать чужих ожиданий, быть послушной девочкой и сходить с ума не понимая, что со мной не так. Долгие годы я играю роль, которую…

Развернуть

9 апреля 2024 г. 06:15

55

4 Легко и радостно!


«Брать. Давать и наслаждаться» — вторая прослушанная(её книги мне больше нравится слушать) книга Татьяны, и хочется ещё и ещё! 


Истины довольно простые, но с подходом Татьяны, её примерами и опытом начинают играть по-другому. Да и опять же, мало прочитать об этих истинах, их же ещё в свою жизнь внедрить надо!


Книга про поиск и наполнения себя ресурсами, про обмен энергией и как быть оптоволоконный кабелем (энергетически наполненным человеком). Как делать всё легко и радостно и идти к своим мечтам и целям окрыленным и заряженным  


Ещё в книге есть любовная линия Татьяны и её мужчины. Интересно и откровенно написано


Подводя итог: очень рекомендую книгу! Пусть даже фоном прослушать, чтобы на подкорке оставалось. Ведь если будет больше людей, следующих модели БДН, то мир явно станет лучше


Развернуть

6 апреля 2024 г. 15:00

49

5 Прекрасное чтение

Эта книга стала первой в моем знакомстве с творчеством автора. На полке меня ожидает фундаментальный труд, но начать хотелось с чего-то более легкого, поэтому и выбрала "Дар психотерапии". Могу сказать, что не пожалела. Читается максимально легко, как будто беседуешь с опытным коллегой, обсуждая рабочие моменты, делясь советами, страхами и поддерживая друг друга. Материал удобно представлен в виде небольших советов, разбитых на примерные тематические блоки, поэтому и начать чтение можно с любого места. Не уверена, что это произведение будет интересно тем, кто не работает в данной области, но для практикующих специалистов может быть полезно.

4 апреля 2024 г. 22:42

48

3.5 Поорал и забыл

Подумал, что надо прочитать. Что-то часто стал повышать голос. Книга небольшая, читается легко и быстро. Можно пробежаться по главам и все понятно. Причина- пример. Вот психологам, наверное, будет полезно, но простой человек без постоянной тренировки в осаждении агрессии всё это очень быстро забудет. За исключением, возможно, если есть определенная цель, определенный человек с кем нужно справиться.


4 апреля 2024 г. 18:34

43

5

В этой книге психотерапевт Николь Шнаккенберг по полочкам раскладывает причины недовольства собой и рассказывает о том, что нужно делать для того, чтобы это недовольство преодолеть. В качестве примеров клинических случаев автор приводит не только истории своих пациентов, но и истории неприятия себя известных личностей. В книге затронуты причины булимии принцессы Дианы и недовольства своей внешностью Майкла Джексона. Кроме того, автор сама страдала РПП и на страницах книги рассказывает об этом. Я не могу оценить, насколько книга будет полезна в качестве самопомощи, т. к. мое недовольство своей внешностью не выходит за границы допустимых для обычного человека норм. Но однозначно могу сказать, что книга познавательна и написана очень бережно. Из-за того, что автор рассказывает в том числе…

Развернуть

29 марта 2024 г. 21:42

28

4 Читать всем перед беременностью

Книга не сложная, но информативная. Для понимая, что одних «розовых пяточек и попочек» может и не быть после родов.
Для общей осведомленности о пдр, бэби-блюзе и другом.
Моя рекомендация однозначно, данная книга среди книг по гв, сну и болезням малыша.

Развернуть

25 марта 2024 г. 10:52

92

3 С тобой я дома

Книга с хорошими отзывами заинтересовала меня. Надеялась получше разобраться в себе. Начав читать была разочарована слишком простым и наивным языком… такое чувство, что книгу написала 20-летняя девочка. Ольга описывает в книге своё понимание отношений, основанное на своём личном опыте. Книга больше похожа на разговор с подругой, а не с психологом. 

Думаю книга будет полезна тем, кто в поиске, либо в токсичных отношениях. 

Автор мотивирует и повышает самооценку, предлагает несколько упражнений для самоанализа. 

Для меня книга оказалась бесполезной, но, судя по отзывам, многим понравилась. 


Развернуть
cat_on_the_shelf

Эксперт

Чаще читаю малоизвестное

23 марта 2024 г. 16:58

68

4 Из психотика - в невротика!

Название рецензии - ирония :-)

Книга, хотя и не идеальна (в другой рецензии указали несоответствия по психиатрической части), и временами тяжеловата по стилю, очень полезна, потому что делает нужное дело просвещения населения в части "легких" расстройств, которые не лечат таблетками и уколами в психиатрической клинике. Помимо пересказа теории характеров Нэнси Мак-Вильямс (с понятными примерами), в ней содержатся такие конструктивные мысли, как:

- все наши эмоции и внутренние части (не поведение) совершенно нормальны и имеют право на существование; - в обращении с расстройствами лучше всего зарекомендовала себя длительная терапия; - детские травмы имеют значение, и многое из наших взрослых способов адаптации берут начало в повседневных сценках из нашего раннего опыта, когда нам оказывали…

Развернуть

22 марта 2024 г. 10:40

102

5 Психотерапевты тоже люди

Описание книги очень точно попало в мои ощущения от терапии и мнение о психотерапевтах. У человека, который способен помочь другому человеку осознать своим мотивы, вытащить на свет спрятанные эмоции, справиться с ними и улучшить качество своей жизни, не может быть изьянов! Он никогда не косячит, не нервничает, не тратить время зря и всегда точно знает что с ним происходит. Я никогда так не ошибался (с) На самом деле он может помогать разбираться с неудачами в отношениях, но сам быть не в отношениях. Поможет докопаться до истинных мотивов поступков, но при этом не понимает до конца своих собственных мотивов. Будет помогать семейной паре сохранить брак, но сам будучи не в браке или после неудачного брака, а может даже не одного. И это нормально! Он профессионал, но не супергерой. Читается…

Развернуть
orlangurus

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

21 марта 2024 г. 16:41

198

4 "Все страхи - на мыло! И чтобы жить хотелось..."

Заполнен ещё один пробел в общей эрудиции - я из тех немногих людей, кто про доктора Курпатова только слышали, но никогда его не смотрели и не читали. Телевизор почти не смотрю, психотерапевтические блоги - вне моих интересов, но есть у меня человечек, который мне все уши прожужжал про славного доктора... Что могу сказать о самой книге: написано бодро, стиль простецкий - видимо, для того, чтобы хорошо могла воспринять даже баба Маня из Медведкино, но в меру изящный, с цитированием не только безусловных авторитетов, но и привычных афоризмов, давно ставших присказками. Не понравились многочисленные ссылки на собственные книги - звучит немного хвастливо, что ли. Вряд ли невозможно было найти подобные примеры или случаи у других специалистов, если, конечно, только не имелось цели продать…

Развернуть
ElenaMiL

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

21 марта 2024 г. 10:24

86

3 Спойлер

Для начала неплохо бы определиться с жанром... ЛайвЛиб определяет жанр как Психотерапия, при этом в серии "современный белорусский детектив". И что же мы имеем по факту? А на деле для меня это и не детектив, и не книга по психиатрии, психотерапии или даже психологии. Итак, у нас 2 центральные фигуры - нарколог и следователь прокуратуры. Врач нарколог Лариса, немолодая и опытная дама предпенсионного возраста и очень уставшая от работы, трудится в диспансере и помогает выбраться людям из зависимости, подняться "с днища". Да, тут достаточно хорошо описана сама система взаимодействия с пациентами с зависимостью, описаны трудности реабилитации, механизмы самого недуга. Достаточно, не много и не мало. И вот это, пожалуй, для меня в книге было самое интересное! И все бы ничего, но тут я,…

Развернуть

20 марта 2024 г. 14:26

84

4.5 Ольга Примаченко «С тобой я дома»

"...вы не единственный человек, с кем ваш партнер может быть счастлив. Он смеялся и радовался жизни до вас - он будет это делать и после."

Начинала читать книгу со скепсисом, потому что работает стереотип, что на хайпе — отстой. Но тут мне пишет друг: «Годнота, го вместе читать», я не долго думая, согласилась и знаете, понравилось! Книга не открыла мне тайны взаимоотношений, но она смогла мне показать, что мой путь правильный! Меня подкупило, что автор честно рассказывает про свои ошибки в отношениях. Она не дает оценок ситуациям и проблемам. Не угнетает, не говорит что я хуже других, потому что когда-то отреагировала или поступила плохо! Нет навязанных инструкций и правил, как надо делать и как не надо (что часто встречается в подобных книгах). Зато есть ощущения поддержки и понимания!…

Развернуть

17 марта 2024 г. 13:06

36

4 Отверженных отвергают. Зорко лишь сердце…

Психопаты, социопаты, параноиды, эмоционально нестабильные личности и нарциссы… Все эти люди вокруг нас сосуществуют в огромном количестве и встречаются почти на каждом шагу. Эта книга - продолжение серии «Бойся, я с тобой». Здесь автор еще глубже знакомит нас с чертами характера вышеозначенных персонажей. Нарциссы, фантазирующие об идеальном себе; психопаты, вымещающие свою внутреннюю боль на окружающих; параноиды, вечно подозрительные и завистливые, в поиске «козней» от всего человечества по отношению к себе; социопаты, бессердечные к другим, лишенные эмпатии, лицемерные и лживые, находящиеся в конфликте с самими собой и миром вокруг. А иногда деструктивный человек сочетает в себе все приведенные выше черты. Миллионы женщин живут с такими мужьями. Прощают, подстраиваются под их…

Развернуть
Booksandfoto

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

13 марта 2024 г. 22:18

32

5 Ох , уж эти эмоции.

Ох, уж эти эмоции. Я вообще периодически думаю, нет ли в нас итальянской крови.

Эта книга настольная. И долго такой останется. В первую очередь для меня самой наверное.

Насколько важно проговаривать, объяснять, помогать рассмотреть и прочувствовать те или иные эмоции? Очень важно и нужно.

Но тут есть тонкий момент. Родитель должен сам распознать и правильно донести до ребенка.

И да, я всегда подозревала, что нельзя переключать внимание с одного на другое. Дети должны знать, что они чувствуют в данный момент - если больно, то нельзя давать конфетку. Потому что иначе в голове произойдет неправильная ассоциация. Опасная. Отсюда растут ноги опасных увлечений.

Привязанность и ощущение безопасности. Родители - это этот островок, на котором всегда должно быть комфортно. Куда подросший человек может…

Развернуть

11 марта 2024 г. 10:52

104

5

Рекомендую к прочтению. Доступным языком о ежедневном, простом, но очень важном. Цитирую: "Возвращаясь к мысли Айн Рэнд: «я» нужно научиться говорить, чтобы принять на себя ответственность за слова «я тебя люблю», сказанные другому. Когда ты знаешь себя, то знаешь, что можешь предложить партнеру, и не обещаешь невозможного, не тешишь его напрасными надеждами, не обманываешь и не лукавишь. Когда ты знаешь себя, то имеешь ясное представление, в чем можешь пойти в отношениях на компромисс, что готов в себе «подвинуть», а от чего не откажешься никогда – потому что это про самое важное в тебе, про твою сердцевину. Когда ты знаешь себя, то видишь в любви и великий дар, и благодарную работу, но никак не алтарь, куда придется принести все, что тебе дорого – в ожидании, что жертву оценят и тебя…

Развернуть

7 марта 2024 г. 10:32

260

5 Жизнь - это приключение.

Вот я и познакомилась со всеми книгами Татьяной Мужицкой, с которыми хотела познакомится. Автор пишет около 20 лет, так что естественно, это не всё её творчество.

БДН, самая короткая из четырёх книг, но понравилась больше всего. Во первых, здесь очень много о любви - к себе, партнёру, детям, людям, миру и так далее.. Во вторых, Татьяна, рассказывает историю своей влюблённости и это так прекрасно. Как возникала концепция Брать, давать и наслаждаться тоже описано.

Книга опубликована в разгар пандемии, она оказалась для многих поддержкой и опорой в непростое время. Самое моё любимое - истории из жизни, рассказы реальных людей, которые проходили тренинги, это бесценно. Ну и самое самое восхитительное, шутки, стишки, анекдоты, смех и заразительная оптимистичность Татьяны Мужицкой.

Уловила себя…

Развернуть

28 февраля 2024 г. 14:49

134

3.5 Все очень мило и правильно, но есть одно "но"

Книжка вызвала смешанные чувства. Особенно отрывки про одиночество, поиск и разочарование в мужчинах: мол, не осталось нормальных свободных, давайте выясним, что не так с этим кандидатом и поедем домой читать книжку. Из серии: "Деточка, за всю сознательную жизнь ты была одна всего полтора года. Ты из одних серьезных отношений, почти не приходя в сознание, переползла в другие, такие же серьезные, и оба раз была глубоко замужем. Что ты вообще можешь знать об одиночестве?"

Не, может, я к автору несправедлива, но ощущения примерно те же, как когда очень благополучная и обеспеченная Донна Тартт описывает в "Щегле" финансовую бездну матери-одиночки, которая снимает жилье на Манхеттене, собирает мелочь по всей квартире, чтобы расплатиться с доставщиком еды, в кино с сыном ходит только на…

Развернуть

28 февраля 2024 г. 00:06

62

4 Полезная книга про отношения в браке и не только

Нравится творчество автора. Это вторая книга, почтаная мной у Приманченко.
Полезная книга, нашла много схожих мыслей по теме отношений. Читается легко и быстро.
Очень нравится то очка зрения автора по некоторым пикантным темам в отношениях.
готова рекомендовать!

26 февраля 2024 г. 14:41

80

1.5 Уютно, но бесполезно.

Ощущение от книги,что автор садится рядом,накрывает пледиком,дает чашечку чая и говорит,что все будет хорошо. Такая уютная,теплая и бесполезная книга. Мне нужна информация. Зачем столько лишнего? Зачем мне истории о каких-то людях. Я хочу со своей разобраться.
Да, все проблемы из детства,но что с ними делать сейчас? Найти хорошего человека и рассказать ему о своем стыде - это единственно,что я уловила. Любовь,дружба жвачка.
Ни какой новой информации. Ничего конструктивного.
Ложное "Я" - единственное,что для меня оказалось полезным.
Автор была каким-то пастором и это чувствуется. Очень мило и много говорить она умеет. Это скорее навык утешать несчастных, но к психологии это отношения не имеет.
Зря потраченное время.

25 февраля 2024 г. 15:06

46

4 «я научился видеть красоту вне закона гендера»

данная книга - это полная речь пресьядо, его отчёт для академии психоанализа. выступая с докладом в париже, поль пресьядо обращается к психоаналитикам с позиции «трансмужчины», «тела небинарного гендера». представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагнозы и считает его тело и психику патологическими. в своей речи пресьядо берет за пример «отчёт для академии» - франца кафки. это произведение написано от лица обезьяны, которая, выучив человеческий язык, предстает перед академией научных авторитетов, чтобы объяснить им, что изучение языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую. от железных прутьев - к человеческой субъектности. подобно обезьяне кафки, объясняется перед психоаналитиками и пресьядо. но только из клетки «транссексуала». главный посыл, который слышен на…

Развернуть