Возрастная психология — популярные книги

Психолог Александр Колмановский расскажет, как перестать болезненно реагировать на критику, и почему одна критика травмирует, а другая – нет. На то, каким образом мы выражаем своё мнение, влияет наша внутренняя неуверенность. Как распознавать собственные потребности в самоутверждении и отличить содержательную критику от обвинительной? На этой лекции попробуем разобраться, почему одни замечания превращаются в претензию, а другие – в поддержку. Из лекции узнаем: – Почему одни люди склонны критиковать, а другие – помогать? – В чем разница между конструктивной помощью и претензией? – Как наша самооценка определяет реакцию на критику? – Как…

Психолог Катерина Мурашова рассказывает, как трансформировались в последние годы отношения в семьях, что произошло с нашими подростками и почему это случилось. Подростки изменились. Задачи и принципы подросткового метаморфоза, разумеется, остались прежними – ребенок превращается во взрослого человека. Но вот способы и проявления этого процесса незаметно для нас трансформировались существенно. Хорошо это или плохо? И что с этим делать? «Много лет я рассказывала родителям про то, что такое подростковость и как нужно по неизбежному требованию подростка „пересматривать детско-родительский договор“. А сейчас буквально на каждой лекции мне задают…

Правда ли, что психология – лучшее средство, чтобы быть счастливым? И если это так, то нужно ли «принимать психологию» всем и постоянно? Психологию мы стали воспринимать как панацею от любых проблем. Не устраивает что-то в жизни? Проработай это с психологом – и всё наладится. Психология действительно помогает людям преодолевать трудности и достигать гармонии с собой и миром. Но у неё есть и ряд ограничений. Поэтому лучше понимать, какие методы психологии эффективны, а какие – нет, и почему это так. Из лекции узнаем: – какие проблемы можно решить с помощью психологии; – как отличить психолога-профессионала от шарлатана; – чем отличаются и…

Ты не теряешь память. Ты просто не знал, как с ней дружить. Эта книга – не учебник, а ключ к твоей голове. Она поможет тебе понять, как работает память на самом деле – без зубрёжки, без мифов и без чувства вины. Ты узнаешь, почему ты не забываешь – а просто не запомнил. И как это легко исправить. Что ты получишь? – Простые, реальные техники, чтобы запоминать быстрее, глубже и надолго – Практики, которые включают не только мозг, но и тело, эмоции, внимание – Инструменты из НЛП, чтобы встроить нужное в долгую память без усилий – Понимание, как отключать «белый шум» и возвращать себе фокус – Уверенность, что возраст – не…

В учебном пособии представлена разработанная и апробированная на практике методика развития способности к самовыражению младших школьников на занятиях по изобразительному искусству в сфере дополнительного образования. Методика основывается на полихудожественном подходе, базируется на двух формах эстетической деятельности – восприятие искусства и создание художественного продукта – и включает в себя подготовительный, основной и итоговый этапы. Также в пособии излагается теоретическая база исследования, которая позволила разработать данную методику развития способности к самовыражению младших школьников. Соответствует современным требованиям…

Перед тобой — первый настоящий и исчерпывающий путеводитель по переходному возрасту и взрослению для девочек, написанный на русском языке. Какие изменения происходят с твоим телом и с твоим мозгом, когда ты взрослеешь? Как отличить любовь от дружбы? Как поступать, если в твоем классе начался буллинг? Как понять, что ты любишь на самом деле, а что тебя заставляют делать гендерные стереотипы? Какие есть правила безопасного секса? Как не испортить отношения с родителями? Как выбрать колледж или вуз? Но это не просто свод правил, не сухая инструкция по применению. Эта книга — напарница для доверительного разговора, для неудобных вопросов…

Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)? Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин. В многочисленных примерах из практики доктора мы увидим, что представителям сильного пола с детства навязывают стереотипы, из-за которых они не…

Первоначальный вариант этой книги, вышедший в 1994 г., представлял собой первую в современной отечественной психологической науке попытку создания полноценного учебника по детской психологии. Он объединил в себе научные достижения как зарубежной (3.Фрейд, А.Фрейд, Ж.Пиаже, Э.Эриксон и др.), так и российской (Л.С.Выготский, А.Н.Леонтьев, П.Я.Гальперин, Д.Б.Эльконин и др.) психологии. В учебнике представлен анализ ведущих мировых и отечественных теорий психического развития, многообразный фактический материал, а также дано описание животрепещущих проблем, решаемых исследователями в области возрастной психологии. За прошедшие годы и в…

Эта книга является настольной для нескольких поколений психотерапевтов, работающих с детьми. Ей суждено остаться в истории психотерапии красноречивым примером редкой клинической проницательности и бесценной иллюстрацией теории и техники одного из выдающихся и творчески мыслящих мастеров психоаналитического лечения детей - Д.В.Винникотта. Клинические заметки и комментарии самого Винникотта, подробно описывающие его наблюдения, отрывки из писем родителей юной пациентки помогут читателю сформировать суждение о представленном материале и его эволюции. Книга имеет особую ценность для тех, кто профессионально занимается детьми, однако она…

Гинтарас Хоментаускас, доктор психологических наук, президент Центра обучения человека в Вильнюсе, предлагает взрослым посмотреть на то, что происходит в семье, глазами ребенка. Г.Хоментаускас призывает не откладывать решение семейных проблем и уже сейчас разобраться, что чувствует ребенок, если он старший, младший или единственный; каково это, быть любимым, признанным и отвергаемым; что чувствуют дети, когда становятся заложниками сложных отношений в семье. Размышления и советы авторитетного психолога окажут помощь тем, кто стремится создать в семье атмосферу тепла и взаимопонимания, поддержат тех, кто хочет лучше понять свои чувства по…

"Книга Жить" автора Юрия Белк предлагает читателю уникальный взгляд на извечные вопросы, связанные с целью и смыслом человеческого существования. С помощью метафор, притч и реальных историй, автор умело раскрывает сложные концепции в доступной и вдохновляющей форме. Читатель будет путешествовать через страницы, открывая для себя не только теорию, но и практические советы по достижению гармонии с собой и окружающим миром. Белк показывает, как через осознанность и внутреннее развитие можно достичь подлинного счастья и находить радость в повседневных моментах. Особое внимание уделяется процессу становления человека, его личностного и…

Выдающийся отечественный ученый Лев Семенович Выготский (1896-1934), работавший во многих областях психологии и создавший несколько оригинальных научных теорий, сделал все возможное, чтобы детская психология стала полноценной наукой, имеющей свои предмет, метод и закономерности; он сделал все, чтобы эта наука смогла решать важнейшие практические задачи обучения и воспитания детей. Этапы становления и развития отечественной детской психологии неразрывно связаны с именем Выготского. Этот сборник избранных трудов Льва Семеновича является логическим продолжением книги "Психология развития человека" и включает в себя работы, посвященные…