Не пропусти хорошую книгу
  • 20 700 000оценок книг
  • 1 100 000рецензий на книги
  • 44 500 000книг в коллекциях
Зарегистрируйтесь или войдите
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно

Похудение и диеты — популярные книги

Дрессинг-код и другие мифы о диете: 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Жаклин Лондон
ISBN:978-5-389-15491-9
Год издания:2020
Издательство:Азбука-Аттикус, КоЛибри
Серия:Научный интерес
Язык:Русский

«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение,…

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок
Алена Мурлаева
ISBN:978-5-04-107727-3
Год издания:2020
Издательство:Эксмо
Язык:Русский

Алёна Мурлаева — сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva — более 1 млн подписчиков).

В своей книге Алёна…

Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными
Гэри Таубс
ISBN:978-5-699-67403-9
Год издания:2014
Издательство:Эксмо
Серия:Лучшие мировые диеты
Язык:Русский

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то,…

30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Фиона Феррис
ISBN:978-5-04-104836-5
Год издания:2020
Издательство:Эксмо
Серия:Живи легко, будь в тренде!
Язык:Русский

Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. "30 стройных дней" –…

Оцените страницу

Отправить
Регистрация по электронной почте
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно
Регистрация через соц. сеть
После регистрации Вам будут доступны:
Персональные рекомендации
Скидки на книги в магазинах
Что читают ваши друзья
История чтения и личные коллекции