ОглавлениеНазадВпередНастройки
Добавить цитату

Глава 2. Мудрость тела

Вернемся к мудрости восточной медицины. В традиции Востока позвоночник не только является ключевым опорным элементом структуры всего тела, но также играет роль основного проводника сил мироздания.

Я уверен в том, что ошеломляющая эффективность восточной медицины заключается в мощной и логичной методологической основе. И было бы не самым мудрым решением сбрасывать со счетов гениальные наработки с тысячелетней историей только потому, что некоторые ее постулаты не соответствуют научному, материалистическому пониманию сути вещей.

Трехчастная модель мироздания – именно на ней базируются и восточная картина мира, и, соответственно, основные философские постулаты восточной медицины. Постулаты не только умозрительные, но и работающие, то есть дающие результат. Предлагаю вам, дорогой читатель, прежде чем нетерпеливо броситься применять техники, в самом начале вашего пути к себе осознать и принять эту глобальную модель сосредоточения сил. В противном случае любая практика окажется для вас припаркой, сами знаете какой.

Основных философских концепций, на которых базируется такая мощная штука, как восточная медицина, не так много. Естественно, все они находятся в тесном взаимодействии.

Строго говоря, этих китов всего три:

• У-Син – учение о пяти изменениях энергий,

• Инь-Ян – учение о дуальности бытия,

• Ци Гун – учение об энергии.


Даже поверхностное понимание смысла этих концепций может в корне изменить качество жизни человека, как правило весьма далекого от восточной философии. Нужна лишь небольшая толика желания и малюсенькая мотивация к тому, чтобы быть здоровым, эффективным и радостно воспринимать поток энергии. И тогда в его жизнь, вместо былой суеты, войдут порядок, предсказуемость, комфорт, достаток и покой.

Я буду знакомить вас с этими общими мировоззренческими основами восточной медицины постепенно, на протяжении всей книги.

В ней есть универсальное понятие Круг Жизни «У Син».

Давайте разберемся, зачем именно он (Круг Жизни) нам нужен. Ведь «жили-не тужили» столько лет без этого Круга, и вдруг – на тебе…

Итак, представьте на минуту, что в явлениях обыденных и почти незаметных вдруг стали возникать некие странности. Например, наступило утро, а солнце не встало. Или, скажем, в разгар лета вдруг повалил снег, ударил мороз. И продолжается все это не один день, а несколько месяцев. И вот на планету уже надвигаются голод, болезни и разруха…

Мы рассуждаем логично: все это – природный катаклизм. Чтобы зажить, как раньше, нужно, чтобы восстановился нормальный цикл, и лето было летом, а зима приходила в свое время, то есть зимой.

Так и в нашем организме: перемены разных энергий происходят строго по часам. У каждого органа есть период активности и отмеренное ему время сна (отдыха). В течение суток перемены состояний внутренних органов и систем строго регламентированы природой. И пока этот «график» соблюдается, человеческий организм здоров.

То же самое мы можем наблюдать и в более крупных временных промежутках. В течение года посезонно та или иная система в нашем организме может быть активной или пассивной.

О состоянии здоровья можно говорить лишь тогда, когда все микро- и макроциклы исполняются своевременно.

Таким образом, восточная медицина рассматривает человеческий организм как систему, вписанную в природный контекст и взаимодействующую с циклически изменяющимися условиями.

Если происходит временный сбой фаз активности и пассивности по внутренним причинам или в зависимости от внешних факторов, то возникает конфликт. Он может проявиться в виде нарушений функций как отдельных органов, так и целых систем. В результате возникает болезнь.

Как пример могу привести самую простую и, увы, весьма распространенную ошибку: грубое нарушение режима сна.

На дворе ночь, природа спит. Энергии для активной деятельности на это время суток не предусмотрено. То есть извне она не придет. Ее время – утро и день. Если человек продолжает проявлять активность до глубокой ночи, когда его организм должен отдыхать и набираться сил, он впоследствии не получит из внешнего пространства той энергии активности, которая ему необходима. А это значит, что его организм вынужден тратить неприкосновенный запас энергии из «своего кармана», то есть из своих источников.

А что у нас служит источниками энергии? Правильно, в основном жизненную силу накапливают и хранят внутренние (по канону восточной медицины – плотные) органы. Другими словами, вместо того чтобы накапливать энергию во время сна, мы ее бездумно и весьма щедро расходуем на деятельность, польза которой сомнительна.

Но это еще не все. Мы думаем, что днем отоспимся и восстановим потраченную энергию. Однако утро несет с собой уже не качество отдыха и покоя (это было ночью). Теперь энергия уже изменила свои свойства, и это уже энергия пробуждения и активности. А мы даже не собираемся просыпаться. Организм в недоумении. Для него это – катаклизм. В нем уже нет гармоничной синхронизации с природными процессами.

Чтобы скомпенсировать, привести в порядок возникший дисбаланс, включается множество процессов, и на это уходит огромное количество энергии. Где взять столько ресурсов? Опять же где-то в глубинах организма. Я привел пример всего лишь нарушения режима дня. К этому мы относимся с привычной беспечностью. А между тем подобное легкомыслие ведет к тяжелейшему дефициту жизненных сил.

И я еще не встречал человека, который бы не ухмыльнулся в ответ на мой совет придерживаться режима дня, в частности, вовремя ложиться спать.


А теперь умножьте этот банальный недосып на плохую экологию в вашем городе, стрессы, беспокойство, раздражение на нелюбимую работу, маленькую зарплату, тесное жилье, постоянно болеющих детей, семейные неурядицы и невозможность что-либо изменить в своей жизни, ПОТОМУ ЧТО НИ НА ЧТО НЕ ХВАТАЕТ СИЛ И ВРЕМЕНИ…

Откуда здесь взяться здоровью, если фундамент разрушен?

Организм, чтобы хоть как-то удержаться на плаву и войти в состояние внутреннего равновесия и баланса с внешними потоками, начинает искать обходные пути, часто не самые конструктивные, и… ВЫНУЖДЕН строить деструктивные связи.

Иначе говоря, после весны наступает сразу осень, после зимы лето и т. д. Состояние все хуже и хуже, разлад все сильнее. А мы этому разрушительному процессу продолжаем помогать: начинаем курить, снимать стрессы алкоголем…

Энергия уже не течет в русле Круга Жизни – это свойственно лишь здоровым людям. Что произойдет далее, нетрудно догадаться. Это лишь вопрос времени. У кого-то его больше, у кого-то меньше.

Я создаю эти тексты вовсе не для того, чтобы научить вас, дорогой читатель, основам восточной философии. Я решаю несколько другую задачу: пытаюсь дать в ваши руки реально работающий инструмент. Как-то так сложилось, что без этих ключевых философских понятий этот инструмент не сработает. Готовы ли вы позволить себе такую роскошь – потратить несколько минут (часов) на то, чтобы изучить инструкции по использованию инструмента, который ВОЗВРАЩАЕТ В ВАШУ ЖИЗНЬ ЗДОРОВЬЕ?

Но вернемся к позвоночнику. В общих чертах расклад основных сил таков.

Сверху над нашей головой – Небо, которое дает янскую созидающую силу, а внизу под ногами – Земля, которая питает наше тело иньской исцеляющей и сохраняющей силой. Это два основных потока, которые пронизывают наше тело и питают все органы и системы жизненной силой.

Основным проводящим каналом для этих сил служит позвоночник. И он так ловко устроен природой, что вся энергия и информация проходят и накапливаются в сегментах (позвонках и межпозвоночных дисках).


Каждый позвонок является накопителем и излучателем энергии. Каждый – это энергостанция, увязанная последовательно в систему, которая обеспечивает Жизненной Силой все наше тело (организм). Именно через позвоночник каждый орган получает питание, управляющие и согласующие команды для взаимодействия органов и систем нашего организма. Реализуется это через иннервацию.

Блокирование лишь одного позвонка приводит к глобальному нарушению питания всего тела и сказывается во всех сферах бытия. Отсюда быстрая утомляемость, отсутствие сил, тяжесть в спине; печаль, депрессия, состояние, когда «опускаются руки». Все «незавершенки», когда «не доходят руки». Когда нет возможности самореализоваться – неуверенность, сомнения. А еще малоподвижность, функциональные нарушения всех внутренних органов.

Блокирование одного позвонка тут же запускает процесс блокирования сопряженных позвонков, и тогда страдают уже целые сегменты (тело позвонков и сопряженные с ними межпозвоночные диски). Затем деструктивные процессы охватывают уже другие отделы позвоночника, и заболевания медленно, но верно развиваются.

Прогноз: дальше будет только хуже.

Этот процесс не остановить медикаментозно. Его не остановить, блокируя болевые синдромы или применяя стандартный курс ЛФК.

Зато, понимая ключевые механизмы разрушительного воздействия на позвоночник, можно буквально несколькими движениями изрядно облегчить страдания.