Лечение диабета, Юлия Савельева, Диета№ 3 (протертый вариант)

1-й завтрак:

– каша гречневая протертая – 200 г;

– яйцо всмятку – 1 шт.;

– чай – 200 г.

2-й завтрак:

– сыр плавленый – 30 г.

Обед:

– суп-пюре из зеленого горошка – 250 г;

– запеканка картофельная с отварным протертым мясом – 250 г;

– чай – 200 г.

Полдник:

– сухари – 25 г;

– творог протертый с молоком – 150 г.

Ужин:

– биточки рыбные с морковным пюре – 100/100 г;

– каша пшеничная полувязкая с фруктами – 240 г;

– чай – 200 г.

Перед сном:

– молоко – 200 г.

На день:

– хлеб – 200 г;

– сахар – 30 г.