Чистки организма. Лучшие методики

Клизма гипертоническая

Существуют клизмы, которые очищают организм при помощи специальных растворов. Чаще всего такие растворы помогают еще лучше и быстрее очистить кишечник, однако они имеют ряд противопоказаний. Например, гипертоническая клизма основывается на введении раствора хлористого натрия или сернокислой магнезии. Приготовить его несложно (на 0,5 стакана воды 3 чайные ложки сернокислой магнезии), а при употреблении обязательно подогреть до теплого состояния. Раздражение слизистой оболочки кишечника от этих растворов настолько велико, что уже через 20—30 мин очистится весь желудочно-кишечный тракт. Однако не всем показана чистка подобными растворами, так как содержащиеся в них компоненты могут вызвать аллергические и раздражающие реакции.