Отзывы о книге Смысл тревоги

Те, кого беспокоит постоянное тревожное состояние ( а у меня -уже полтора года)- обязательно прочитайте последнюю главу и биографию автора! Почему только последнюю? Это научный труд, серьезный. Для специалистов. А последняя глава- вывод. И этот вывод меня успокоил. Ты жив, если волнуешься! И высший пилотаж- если способен двигаться дальше. Даже испытывая страх. "Тревога- это вызов, который бросает нам жизнь на всем своем протяжении". Почему прочитать и биографию? Автор сам преодолевал свои страхи. Есть и советы. Как это сделать. Меня вдохновил. Правда, не знаю: на долго ли...

Для меня – одна из самых интересных книг этого года. Прежде всего по заходу. Мэй рассматривает состояние тревоги, столь характерное для современного человека, в самых разных аспектах: философском, психологическом, биологическом. Он смотрит, как отношение к тревоге менялось в историческом контексте: в разное время и в разных обществах. Он ставит вопрос о том, полезна тревога для человека или вредна, неизбежна она или можно её как-то пережить, что она даёт человеку и что отнимает. Краеугольным камнем, на котором держится всё стройное здание книги, становится философия Кьекегора. Почему-то это имя преследовало меня весь год – не иначе пришла пора обратиться к первоисточнику. Кьеркегор, понятное дело, считал тревогу неизбежным спутником думающего и чувствующего человека, источником…

Довольно тяжело было для меня осилить эту книгу - она не относится к популярной психологии, которую легко читать. Здесь есть описание экспериментов, расклад логических выводов. В целом, эта книга больше для специалистов. Тем не менее, я тоже нашла для себя несколько зацепивших меня моментов, отозвавшихся в моей душе.