Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия Булгакова, Юлия Леонидовна Булгакова
Получить эту книгу или продать свою
Перейти| Серия: | Психология по-русски |
| Издательство: | Бомбора |
Лучшая рецензия на книгу
3 ноября 2023 г. 14:09
197
2 Первая история написана многообещающе. Лёгкий язык повествования.
В середине начался бог и вселенная. Даже не так "Бог" и "Вселенная". После, читала выборочно по интересующим главам. Что поняла из книги: автор работает коучем, раскладывает по полочкам в чём тот или иной клиент не прав (и не только клиентам, но и встречающимся людям. Запомнилось про сына знакомой который судя по истории и не спрашивал ничего. Но всё равно получил порцию мудрости. Если это коучинг, то не хочу и не надо). Чтобы подробнее написать рецензию понадобится перечитывать книгу. А делать это абсолютно не хочется. Так как от чтения некоторых глав осталась тяжесть и ощущение что живу я неправильно и вообще ничего об этой жизни не знаю в отличии от автора познавшей эту жизнь.
Знаю, почему некоторые моменты "стриггерили". Фраза на обложке полезнее всего в этой книге. Постараюсь…
ISBN: 978-5-04-198433-5
Год издания: 2024
Язык: Русский
384 стр.
Рецензии
Всего 73 ноября 2023 г. 14:09
197
2 Первая история написана многообещающе. Лёгкий язык повествования.
В середине начался бог и вселенная. Даже не так "Бог" и "Вселенная". После, читала выборочно по интересующим главам. Что поняла из книги: автор работает коучем, раскладывает по полочкам в чём тот или иной клиент не прав (и не только клиентам, но и встречающимся людям. Запомнилось про сына знакомой который судя по истории и не спрашивал ничего. Но всё равно получил порцию мудрости. Если это коучинг, то не хочу и не надо). Чтобы подробнее написать рецензию понадобится перечитывать книгу. А делать это абсолютно не хочется. Так как от чтения некоторых глав осталась тяжесть и ощущение что живу я неправильно и вообще ничего об этой жизни не знаю в отличии от автора познавшей эту жизнь.
Знаю, почему некоторые моменты "стриггерили". Фраза на обложке полезнее всего в этой книге. Постараюсь…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
11 августа 2023 г. 20:02
177
5 Важно разрешить себе быть...
Отличная психологическая книжка для работы над собой. Даже если вы многое знаете, много книг по психологии прочитали, она принесёт вам пользу просто тем, что поможет вспомнить то, что уже забылось в каждодневной суете, напомнить, что иногда нужно остановиться и прислушаться к себе . Кгига написана лёгким, иногда игривым языком, перемежая основу повествования практиками, притчами и анекдотами. Она напомнила мне про взаимосвязь тела и психики, про принятие себя со всеми нашими чувствами. Нет плохих или хороших эмоций - все они важны для жизни человека - те же ревность, страх, гнев. Важно направить их в нужном направлении и понять что же на самом деле кроется за ними. Книгу лучше всего читать не торопясь и задавать себе те вопросы, которые предлагает автор, пробовать практики, знакомиться…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
