Легкость: питание для стройности

Камитова А.

Моя оценка

Эта книга для тех, кто испробовал на себе десятки диет и других методов похудения, однако результата не было, или же он был непродолжительным. Для тех, кто хочет поменять стратегию борьбы с собой на сотрудничество.
Я расскажу о том, как с помощью внимательного отношения к себе, разнообразного рациона и умеренности взглянуть на здоровое питание по-новому.
За счёт рекомендаций вы сможете не только снизить вес, но и в целом улучшить качество жизни.
18

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-4498-0565-2

    Язык: Русский

    178 стр.

    Возрастные ограничения: 12+

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 453

Популярные книги

Смотреть 1025