Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Марта Бек
Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто - вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья.
Марта…
| Серия: | New Psychology |
| Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
22 марта 2023 г. 12:36
36
4 Путь к целостности.
Это моё первое знакомство с литературой по психологии. Сказать, что я в полном восторге от книги, не могу. Но и отрицать её бесполезность я тоже не могу. Когда я читала эту книгу, у меня было полное ощущение того, что мой мозг «натирают на мелкой тёрке». Местами я была не согласна с автором, спорила и доказывала себе, что не всё так однозначно в психологии. Но, тем не менее, впечатления о книге у меня остались позитивными. Начну с позитивных впечатлений. Больше всего мне понравилась откровенность автора. Марта Бек сама прошла путь от распада на кусочки до обретения цельности. В её жизни были деструктивные составляющие: детская психологическая травма; отчаяние и страх, когда твоему ещё неродившемуся ребёнку ставят диагноз Дауна; социальная культура, которая навязывает тебе свои ценности;…
ISBN: 978-5-17-148859-8
Год издания: 2022
Язык: Русский
352 стр.
Оригинальное название: The Way of Integrity: Finding the Path to Your True Self
Рецензии
Всего 222 марта 2023 г. 12:36
36
4 Путь к целостности.
Это моё первое знакомство с литературой по психологии. Сказать, что я в полном восторге от книги, не могу. Но и отрицать её бесполезность я тоже не могу. Когда я читала эту книгу, у меня было полное ощущение того, что мой мозг «натирают на мелкой тёрке». Местами я была не согласна с автором, спорила и доказывала себе, что не всё так однозначно в психологии. Но, тем не менее, впечатления о книге у меня остались позитивными. Начну с позитивных впечатлений. Больше всего мне понравилась откровенность автора. Марта Бек сама прошла путь от распада на кусочки до обретения цельности. В её жизни были деструктивные составляющие: детская психологическая травма; отчаяние и страх, когда твоему ещё неродившемуся ребёнку ставят диагноз Дауна; социальная культура, которая навязывает тебе свои ценности;…
17 января 2023 г. 15:41
1K
5 Покопаться в себе и найти первопричины своих проблем. Книга практикум, которая поможет заглянуть в себя
Собрать себя по кусочкам - книга от издательства АСТ стала для меня находкой и помощником одновременно.
От этой книги не ожидала ничего, а тем более многого, но она меня удивила. Автор Марта Бек на своем примере показывает как легко запутаться в жизни и спасовать перед сложными ситуациями. Она знает, что говорит и тем более знает что пишет. Будучи беременной которым ребенком она узнает, что у ребенка будет синдром Дауна. Боль, отчаянье и паника. Как поступить, когда все твердят об аборте. Пребывая в состоянии подвешенном и она тоже не знает как поступить, какое решение принять. Прислушивались к себе и своему внутреннему учителю она понимает взвешенное решение и рожает малыша. Она приняла его таким и не стала себе накручивать, справляясь постепенно со всем. Это мелкий фрагмент, который…
Цитаты
Всего 13
Статьи о книге
Всего 1
24 декабря 2022 г., 15:22
9K
Раздача книги Марты Бек «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел»
Бек Марта - Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в «O», The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинфри, Элизабет Гилберт, Джулия Кэмерон. Книги Марты Бек входят в список «50 великих книг по психологии». Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
