Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым

Каждый измеряет счастье в своих единицах. Для кого-то имеет значение количество заработанных денег, кому-то жизненно важны улыбки родных и близких. Один мечтает о творческой самореализации; другой больше всего ценит время, проведённое в кругу друзей. А кто-то хочет всё и сразу. Счастье для каждого своё, уникальное и неповторимое. Однако это не значит, что нельзя вывести его универсальную формулу. Михаил Москотин — российский бизнес-тренер и психолог, известный авторскими тренингами и мастер-классами. В своей новой книге «Счастье — это просто. Прими решение быть счастливым» он спешит поделиться тем самым универсальным рецептом. Автор…

Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым Михаил Москотин Что такое счастье? Краткий миг? Синяя птица? Улыбка фортуны? А что если счастье – это образ жизни? И ему можно научиться. Его можно выбрать – и практиковать в свое удовольствие. Большую часть своего времени мы стремимся к счастью, совершая миллион ненужных действий. Но в результате получаем только выгорание. Работая над собой по системе эффективного мышления Михаила Москотина, можно обрести привычку быть счастливым. Каждый день. Всегда. Это сложно? Нет: никаких сверхусилий, только правильно организованный процесс. Долго? А это зависит только от вас. Насколько вы сами…