Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Анастасия Залога
| Серия: | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
| Издательство: | Бомбора |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
по нахождению любовных связей по лайкам
5 февраля 2024 г. 17:55
166
3
Думаю, тема любви к себе на сегодняшний день очень актуальна. В каких-то моментах мне кажется, что я не достаточно люблю себя. Чтобы разобраться и возможно больше себя полюбить, я взялась за чтение этой книги.
Из названия уже понятно, о чем она. Но как это на практике - непонятно от слова совсем.
В книге говорится о влияния самооценки на повседневную жизнь. Выясняется, что позитивное представление о себе и высокая самооценка, несмотря на все недостатки и слабые стороны, улучшает качество нашей жизни. И даёт возможность научиться принимать тех, кто рядом. Помогает выстроить здоровые и гармоничные отношения. Тем самым мы можем влиять на уровень жизни, сферу личных отношений и профессиональную реализацию близких нам людей.
Низкая же, наоборот, выливается в привычные комплексы:…
ISBN: 978-5-04-114003-8
Год издания: 2021
Язык: Русский
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 272
Тираж книги: 4 000
Формат: 162x210 мм
Время прочтения: 13 часов 36 минут
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 17
Эксперт
по нахождению любовных связей по лайкам
5 февраля 2024 г. 17:55
166
3
Думаю, тема любви к себе на сегодняшний день очень актуальна. В каких-то моментах мне кажется, что я не достаточно люблю себя. Чтобы разобраться и возможно больше себя полюбить, я взялась за чтение этой книги.
Из названия уже понятно, о чем она. Но как это на практике - непонятно от слова совсем.
В книге говорится о влияния самооценки на повседневную жизнь. Выясняется, что позитивное представление о себе и высокая самооценка, несмотря на все недостатки и слабые стороны, улучшает качество нашей жизни. И даёт возможность научиться принимать тех, кто рядом. Помогает выстроить здоровые и гармоничные отношения. Тем самым мы можем влиять на уровень жизни, сферу личных отношений и профессиональную реализацию близких нам людей.
Низкая же, наоборот, выливается в привычные комплексы:…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
28 января 2023 г. 20:05
257
4.5
Скажу честно, я очень скептически отношусь к таким книгам и поэтому крайне редко их читаю.
"Любовь к себе" долго стояла у меня на полочке и смотрела с немым укором (как и большая часть книг дома, но это отдельная тема), а тут невольно почему-то рука потянулась к ней и знаете, я не пожалела.
Эта книга- не панацея и не спасительная таблетка от всех бед. После её прочтения вряд ли Вы прозреете и все Ваши проблемы исчезнут. Но она хороший помощник, который подскажет и направит при условии, что Вы готовы и хотите работать над собой.
Да, это небыстрый и далеко не всегда простой путь, но если есть желание и стремление, то будет и результат.
В данной книге автор объясняет как самооценка влияет на все сферы нашей жизни, что формирует самооценку, как её повысить, научиться выстраивать личные границы,…
Цитаты
Всего 63
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
