Махо Молфино - Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам

Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам

8 июня 2021 г. 10:00

371

4 Насколько вы «хорошая девочка»?

Мне книга все же понравилась, но понимаю, что просто «звёзды сошлись» — на данном этапе моей жизни и с текущем уровнем осознанности (как любит говорить автор книги). Убеждена, что 5 лет назад мое мнение было бы иным и скорее всего я бы ее даже не дочитала, а через 5—10 лет очень сомневаюсь, что она вообще привлекла бы мое внимание, так как идеи и мысли, вложенные автором в книгу, далеко не новы и не уникальны. Если вы уже изучали литературу по психо—эмоциональному здоровью, работали в личной терапии с психоаналитиком или проходили какие—либо курсы на данную тему, то с материалом так или иначе вы знакомы.

Говоря о подаче материала, мне понравилась структура и оформление, а также четкие практические рекомендации по каждой теме. Если не уходить в крайности после прочтения, а использовать…

Развернуть
NinaLisko

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

18 марта 2021 г. 09:39

1K

3

Хорошая девочка - это одомашненная часть нашей личности, которую система приручает и обучает. Хорошие девочки не рискуют, держат язык за зубами и прячут от мира свои истинные таланты

⠀ Итак, есть пять мифов, под влиянием которых мы живем - миф о правилах, миф о совершенстве, миф о логике, миф о гармонии, миф о жертве. Каждый из них подходит вам в одной из сфер жизни: в семейной, в профессиональной, в личной и так далее. Каждый из мифов в течение жизни может меняться и перетекать в другой. ⠀ На данный момент мне соответствует миф о логике (разум главенствует над ощущениями, интуицией и чувствами, руководит ими всеми). Под влиянием этого мифа, мы рискуем принимать решения, лишающие нас силы и уверенности. Умеем делать счастливые лица и притворяться, что все хорошо, хотя глубоко в душе мы…

Развернуть

19 марта 2021 г. 22:12

991

4 Книга для тех, кто всегда старался быть «хорошей и удобной девочкой»

Мифами о хорошей девочке я называю пять основных качеств. Это саморазрушительные убеждения, которые сдерживают и подрывают ваш потенциал как сильной, уверенной женщины. Они неотъемлемая часть устаревших, анахроничных ожиданий от женщин. К счастью, есть способ избавиться от влияния этих мифов.

ЧТО понравилось:

Книга структурирована - одна глава = один миф. В открытом легальном доступе есть тест из 3-е главы, которые скажет для вас это книга или нет.

К сожалению, это книга описывают мою жизнь. Уж очень много мифов, которые незаметно для меня стали для меня чуть ли не принципами, буквально ломают меня. Радует, что ко многим вещам, которые советует это книга, я сама пришла. Не сказала что здесь вы найдете новые решение, но позволит Вас обратить как минимум на это внимание. Главное - я…

Развернуть

24 марта 2021 г. 11:33

873

4 Поставила высокий балл за посыл и нужные мысли

В целом, книга мне понравилась. В начале мы читаем определение «патриархата», затем проходим тест, какой больше миф в нас сидит. Во мне – «миф о гармонии» и «миф о жертве». Я хочу, чтобы всё было хорошо, не было конфликтов, при этом наступаю на себя. В целом согласна с этим, потому что психологические тесты из других источников подтверждают подобную позицию.

После определения мифов в нас, мы начинаем подробно читать про каждый миф. 

В каждой главе нам попадаются советы и задания, а также истории о героинях. Советы в книге вроде ничего, да и мыслей полезных я достаточно выделила. Но порой много скучных заданий, которые я встречала и проходила в других книгах по саморазвитию. И не сказать, что они принесли долгосрочный эффект.  Авторка подстёгивает проходить их тем, что  люди за её курсы и,…

Развернуть

Напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 1K

Новинки книг

Всего 302
Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее
`