Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Эта книга мне попала в руки в тот самый момент, когда я в ней остро нуждалась, она оказалась спасительным кругом в море отчаяния, которое меня накрыло. Я не стала исключением и вначале книги, ревела в захлёб, от боли, стыда, вины, отчаяния, жалости к себе... А потом пришло облегчение. Я не одна. Я нормальная. Мои чувства НОРМАЛЬНЫ! И, успокоившись, начала работу со своей маленькой внутренней девочкой. Наш путь будет длинным, но когда уже нащупал ВНУТРИ СЕБЯ поддержку, он кажется не таким страшным. 
Лидия, огромное спасибо! Я чувствовала ваши объятия, когда рыдала! Я чувствовала как Вы отвели меня к моей маленькой Оле и вложили ее ручку в мою, что бы мы больше никогда с ней не терялись.  

Прочтение этой книги, как целый курс психотерапии у самого лучшего и понимающего психолога.

В книге достаточно подробно описывается механизм работы злости и объясняется, что злость - достаточно важная эмоция, её нельзя подавлять, с ней важно научиться работать: как внутри себя, так и найти способ показать другим свою эмоцию, не ранив ребёнка. И, конечно, научиться работать со злостью малыша. Пока малыш развивается и превращается во во взрослого человека, задача мамы - научить его понимать себя, свои эмоции и правильно их выражать. А раз малыши в первую очередь учатся на примере мамы, то начинать нужно с себя самой. 

Я читала много книг про воспитание и про психологию, но именно про злость в книге Лидии написано лучше всего. Даже у Юлии Гиппенрейтер мне было не понятно, что делать, когда злишься. 

Поскольку это первая книга Лидии Пархитько, в ней есть свои минусы: она написана не…