Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

Альберт ЭллисКристин Дойл

3,7

Моя оценка

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, и излучать…
Развернуть
Серия: Сам себе психолог
Издательство: Питер

ISBN: 978-5-4461-1418-4

Год издания: 2020

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 16+

Подборки

Всего 10

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 725

Новинки книг

Всего 241