Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей 3,5

Оценить

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге «Дистанция счастья» предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать…

Развернуть
Издательство: Альпина Паблишер

Лучшая рецензия на книгу

NNNToniK

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

20 ноября 2020 г. 14:19

415

4 Советы для интровертов

Как интроверт с большим стажем, практически все советы из книги уже применяла в жизни. И они действительно помогают. Правда делала я это в большинстве случаев подсознательно. Не осознавая зачем именно. Просто мне так комфортнее. Например у меня с собой постоянно наушники и аудиокнига. Мне нравится их слушать. Но оказывается это один из способов отключиться от переизбытка информации из внешнего мира в местах большого скопления людей. Было удобно увидеть лайфхаки облегчения жизни интроверта все вместе в структурированном виде и с пояснениями. По-новому взглянуть на свои устоявшиеся привычки. Собственно буду продолжать вести себя как всегда, но более осознанно понимать причины своих действий. Это поможет быть более уверенной и не испытывать чувства вины в некоторых ситуациях.

ISBN: 978-5-9614-3760-7

Год издания: 2020

Язык: Русский

Переводчики: Наумова Анастасия, Н. Фитисов
Твёрдый переплёт, 144 стр.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)

Я — автор этой книги

Подробнее о книге

1 января 2021 г. 17:40

82

4 Маленькая по объёму, но очень информативная.

Стараясь казаться другим человеком, вы расплачиваетесь за это.

В этой книге Илсе Санд проводит своего читателя в мир интроверсии и сверхчувствительности, где легко и доступно объясняет каждую особенность указанных выше типов.

Книга мне понравилась. Довольно маленькая по объёму, но очень информативная и интересная. В повседневности термины «экстраверт» и «интроверт» стали настолько обыденными и поверхностными, что невольно уже забываешь о том, насколько важно себя знать. И я говорю о более глубоком уровне, а не о стереотипном разделении а-ля вот этот довольно общительный — экстраверт, а тот в углу — интроверт. Эта книга помогает вернуться к психологическим типам и серьёзно к ним отнестись. И не столь важно, к какому типу вы относитесь. Ознакомиться будет полезно каждому. К примеру, автор…

Развернуть
mizraell

Эксперт

Эксперт LiveLib =^_^=

6 сентября 2020 г. 14:18

207

0 Поток сознания

Крайне слабая книга. Благо слушала я её на рыболовном фестивале в качестве секретаря на территории музея-заповедника А. П. Чехова «Мелихово». Поэтому у меня осталось равнодушно-отстранённое-благодушное впечатление после трёхчасового кислородного отравления. В процессе прослушивания я где-то посеяла наушник от моей гарнитуры-бананов... Не относитесь легкомысленно к наушникам)) А теперь о книге. Я долгое время думала, что являюсь интровертом. Каково же было моё удивление, что скорее сочетаю два психологических образа. Но преобладающий там всё же экстраверт. Хотя последнее время я стала меньше тянуться к людям и стремиться к общению. В мыслях и фантазиях общение выглядит очень даже привлекательным... Но в реальности надо придумывать темы для беседы, причем все больше кажется, что двигателем…

Развернуть

3 января 2021 г. 00:52

82

2 3 часовое разочарование

Эта книга скорее пригодится экстравертам (для понимания других типов людей), чем интровертам, поскольку новой информации очень мало, энциклопедия для "чайников". Стиль изложения прост. В конце прилагаются тесты для определения типа личности.

Напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 1K

Новинки книг

Всего 313
Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее