Полуденный бес. Анатомия депрессии

В основе депрессии в основном лежат стрессы и тревожные расстройства. Какие-то области ведут себя слишком активно, вызывая разлад в работе всей системы. Депрессия, которой вы заболели уже в зрелом возрасте, скорее всего пройдёт у вас сама. Депрессия же, которая началась ещё в юности, означает что у вас изначально сбой в "системе", и она, скорее всего, не вылечится. Лекарствами можно только смягчить её, впрочем ничто не исключено. Важно помнить, что шансы есть всегда. В случае тревоги, паники, страха человек находится в постоянном состоянии напряжения. Важно понимать, что это не нужно - быть напряжённым. Нужно - быть расслабленным. Надо быть успокоенным, и тогда депрессия сама постепенно пройдёт. Книга "Полуденный бес" - действительно многогранна. Она "погружает" в себя, даёт рефлексию…

Эта книга, сразу скажу Вам - далась мне не легко.

Но это, наверное, не очень информативно)

Автор - не психолог и не психиатр. Поэтому тот, кто хочет увидеть серьезный труд по изучению причин депрессии и способов ее излечения - того может охватить скепсис.

Человека не подготовленного, но склонного к депрессии эта книга может в нее затянуть.

Автор, как человек неуравновешенный и побывавший в депрессии не один раз и даже при написании книги пару раз в нее входивший - не напишет Вам четкого, понятного, сухого текста.

Книга ОЧЕНЬ эмоциональна. Да, она содержит главу с историей вопроса. Есть глава медицинская про антидепрессанты. Но на сама деле - это огромный протяжный крик человека о помощи тем, кто подвержен этой болезни Века.

В книге много воды, размышлений, отступлений. Через первую часть очень…

“Вы падаете оттуда, где есть солнечный свет в черную пропасть. У нее нет ни дна, ни краев. Вы не понимаете, можно замедлить или остановить падение”.

“Ты знаешь, что ты – это не ты, а что-то другое”.

“Я наносил себе увечья, чтобы физическое состояние соответствовало психическому”.

“Вдруг мне захотелось попасть под машину, но приходилось, сцепив зубы, стоять на тротуаре”.

Так описывают депрессию герои книги Эндрю Соломона “Демон полуденный”.

Эндрю сам пережил депрессию. Сейчас он поддерживает свое состояние антидепрессантами. Пьет горсти таблеток каждый день и будет это делать всю жизнь. Кто-то может подумать, что это ужасно. Но именно лекарства помогают ему радоваться, писать книги и любить.

На тему депрессии есть хренова тьма предубеждений: – да ему впадлу что-то менять в жизни, вот он…

Депрессия является ответом, что ты всё делаешь неправильно.

И даже когда пишешь это или отвечаешь кому-то на сообщение – ты всё делаешь неправильно, заткнись.

И вот однажды утром ты затыкаешься. Отставляешь кружку с горячим чаем в сторону, туда отодвигаешь конфеты, туда же любовь и другие отношения с людьми. Больше не будет никакой близости, - говоришь ты.

Мир замолкает. Замолкаешь и ты. Ничего не существует у тебя за окном. Нет ветра. Нет жаркого лета. Нет машин, редко проезжающих. Нет окон соседних домов. Нет ничьих голосов с улицы. Больше не капает вода с трубы. Больше никто не звонит тебе по телефону. Никто, больше, не пишет тебе сообщений.

Ты останешься один и сильнее прижимаешься, вдавливаешься в кровать. Кому кричать о боле?

Богу? Родным? Близким? Далёким? Просто прохожим?

Ты…

Ну что сказать, обеспеченный чувак, папинькин сынок, поехал учиться по Европам. Там он, прости господи, ширялся неизвестно чем, потом поехал в Россию и забухал как последнее быдло; одолев кое-как тяжелую науку то ли журналистики, то ли писательства, чувак вернулся домой, в Штаты, и тут у него снесло крышу. Я почему-то не удивлена. (ну ок, справедливости ради надо сказать, что между этими двумя событиями у него умерла мама. Но что-то мне подсказывает, что даже без этого тригера у чувака что-нибудь должно было съехать после такой бурной молодости).

Маялся наш герой депрессией многие годы, стал профессиональным больным, и вот подфартило - заказало ему издательство книгу о депрессии, да и еще и нехилый гонорар отбашляло. И тут Остапа понесло.. Надо же гонорар отрабатывать.

Понесло так, что в…

Удивительно, человеку свойственно любое эмоциональное, моральное или физическое недомогание характеризовать словом "депрессия",не обременяя себя знанием о его истинном значении. Мне даже кажется, что некоторым, а может, многим не стоит знать масштабы НАСТОЯЩЕЙ депрессии со всеми вытекающими жизненными невзгодами, поскольку это, действительно, безыисходное, мучительное и невыносимо угнетенное состояние.

К тому же такое состояние не поддается простому объяснению или сравнению. Это как описать вкус щербета тому, кто его никогда не пробовал. Только здесь не прохладительный напиток из фруктовых соков, а аффективное расстройство, приправленное соматическими нарушениями.

Это произведение о Страдании, Отчаянии, Борьбе, Смелости и о таких всеобъемлющих чувствах как Вера и Надежда.

Шестисотстранич…

Разочарован. К сожалению, опасения подтвердились. Много воды, мало чётких выводов. Это всё же нон-фикшн, а не худлит, где можно оставить читателя с мыслями. А тут автор размышляет так, а потом может быть вот так. В общем, думайте сами, я ничего конкретного утверждать не буду. Нового практически ничего не узнал. А то, что автор написал эту книгу, по его же логике, ещё больше добавляет к популярности депрессии.

Очень своеобразный трактат с настораживающей обложкой, который я очень долго храню у себя на "черный день". Читать это нужно, ну очень осторожно. Книга может напугать, загнать в угол, посадить множество ростков мыслей, от которых будет тяжело избавиться некоторое время. Если ты говоришь, что ты в депрессии, то знаешь ли ты каким диагнозом себя наградил? Это не просто буковки по МКБ-10: F32 или F33. Это не просто, когда тебе грустно или тоскливо, когда тебе не хочется ничего делать (может просто лень?). Ты можешь грустить, потому что организму не хватает кальция, хрома, цинка, фолиевой кислоты, железа, магния, омега-3 жирных кислот, витаминов В6, В12 и D. Так что же это такое? Игры разума или крик о помощи нашего организма? А может и то и другое? К чему это может привести, если…

В современном обществе отношение к депрессии двоякое - кто-то считает это выдумкой, а кто-то болезнью. Действительно страдающие могут годами не ходить к врачу, списывая свое отвратительное состояние на плохую погоду и хроническую мигрень, а праздно шатающиеся товарищи спешно приравнивают к серьезному недугу никуда не упирающиеся сложности на работе и свои огорчения по этому поводу. До сих пор осложнена сама диагностика вселенской тоски, мало изучены ее причины, а лечение спорно. Да и возможно ли оно?

Сам автор этой подробной и прекрасно написанной монографии долго жил на пороге умирания: то скатывался в грязную яму, где черти черны, то выкарабкивался лишь благодаря невероятным собственным усилиям и поддержке семьи. Эндрю Соломон перепробовал все возможные средства (от электрошоковой…