Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость

Не верю, что говорю подобное, но в этой книге мне не хватило историй из практики (хотя обычно при чтении психологических книг ситуация обратная). "Свобода быть собой" — вторая книга Гибсон, прочитанная по теме взросления и общения с эмоционально незрелыми родителями. Много терминологии, много подробных описаний, как думают, говорят и чувствуют эмоционально незрелые люди. Разбираются типажи, причины поведения, способы манипуляций и как им противостоять. Вся первая половина книги посвящена опыту столкновения с такими людьми, вторая (чуть меньшая по объему) — способам этот опыт пережить. Предлагаются различные упражнения и техники, которые помогут справиться и не реагировать. В принципе, книга вообще неплохо справляется с апелляцией к читателю, побуждает остановиться, проанализировать и…