Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Не буду пересказывать содержание книги, но скажу, что там очень доступно и подробно объяснено, что нужно делать для здоровья сердца, а чего делать точно не нужно. Очень полезная информация, учитывая, что о многих аспектах люди не знают совсем.

Серце – один из важнейших органов в нашем организме и сегодня мы имеем возможность узнать его историю. Как устроен этот такой важный орган, какие риски связаны с возникновением сбоев в его работе и что может сделать каждый из нас, чтобы помочь своему организму дольше оставаться здоровым, сильным и выносливым. Все эти аспекты очень логично и легко изложены в данной книге, кроме того, автор приводит много параллелей из своей практики, рассказывает о курьезах на вызовах, о своей истории становления врачом, что хоть и является лирическим отступлением, но помогает усвоить и подкрепить материал, который пытается донести автор. Таким образом, у нас есть возможность легко и просто повторить и систематизировать с нашими знаниями общее принципы работы сердца и всех связанных с ним процессов.…

Автор предлагает отправиться в путешествие к человеческому сердцу. Нас ждёт путь от маленького комочка клеток до старого раскоординированного сердца.

Книга, написанная врачом-кардиологом, способна раскрыть тайны такого важного и неутомимого органа. Как рождается сердце, какие болезни подстерегают его, как проблемы с сосудами влияют на работу сердца? О вреде алкоголя и курения известно давно, а вот как влияет на работу сердца питание, стресс, спорт, активная половая жизнь и сон? Что полезно, а от чего нужно по возможности оградить себя?  

Инфаркт, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма и воспаление сердечной мышцы. Многие слышали об этих проблемах с сердцем, но все ли знают, от чего они возникают? Всё, что нам известно о нашем организме, лишь общие фразы. И те, часто не…

Ещё прочитав аннотацию, я взяла эту книгу с определённой целью: периодически мне бывает нужен волшебный пинок в том, что касается питания, сна, движения и прочего зожа. Вроде как и читала умные статьи с рекомендациями, слушала врачей, а всё равно наступает момент, когда так и тянет махнуть рукой и пуститься во все тяжкие. Например, вызвать лифт на восьмой этаж, когда у тебя в руках только маленькая сумочка, забить на утреннюю зарядку или в час грусти и печали умять целую шоколадку)))

В этом плане книга подошла отлично. Да, советы в ней не новы и так или иначе уже встречались мне, но они упорядочены, изложены чётко и без лишних "страшилок" - автор вполне "разрешает" нам и пропустить бокал вина, и съесть вкусняшку. А уж занятиям сексом отданы самые горячие его рекомендации.

Кроме того, в…

Эта книга напоминает главу из школьного учебника по биологии о сердце и кровеносной системе, только есть существенное отличие - её интересно читать!

А ещё в ней есть истории из жизни, советы по здоровью, информация о влиянии на сердце образа жизни, вредных привычек и даже любовных переживаний. И разбираются механизмы всяких сердечных болячек и коллапсов - лично я таких подробностей не знала. (Как теперь это забыть? Я ипохондрик)

Не возьмусь судить о научной стороне, но это точно не пособие для кардиохирургов. А напомнить простому обывателю работу сердца, расширить остатки знаний со школы и вдохновить на ЗОЖ информации вполне хватает.

Отзыв в Instagram

Купила эту книгу только из-за того, что находилась в одной серии книг «очаровательный кишечник» и хотелось собрать все. Ну и, конечно, было интересно узнать про главный орган нашего организма.

Автор – врач скорой помощи и кардиолог. Книга разделена на разделы, по которым можно получить информацию о: развитии сердца и кровеносной системы; влияние алкоголя и сигарет на сердечно-сосудистую систему; простыми словами о сердечной недостаточности и инфаркте; взаимодействие питания, спорта и сна на главный орган; методы лечения. Также затронули многие болезни сердца – их описание и методы хирургического/медикаментозного лечения. Интересным для меня был лишь один момент, когда врач описывает свой личный опыт работы, пытаясь разрядить все забавными моментами.

Но книга совершенно не понравилась.…

Неплохая книга, которую можно давать школьникам, изучающим анатомию. В отличие от учебников, здесь лёгкий язык, шутки от автора, приятное оформление, а не просто скучное повествование об устройстве сердца и кровеносной системы. Однако если вы окончили школу и соответственно изучили биологию — ничего нового в книге не найти. 

Было очень интересно узнать о сердечно-сосудистой системе и многом другом. Думаю, что помимо общего представления о работе сердца, эта книга может подойти и тем, кто поступает в медицинский на кафедру кардиологии.
Тема раскрыта прекрасно. Всё написано подробно и ясным языком!

К моему большому удивлению, но эта книга оказалась довольно приятной и интересной. Начала я её читать с неким опасением, что столкнусь с сухими данными и показателями, но осталась весьма удовлетворена. Книга читается легко и быстро. Различные научные формулировки разжёвываются, словно для детей, а заодно приправляются историями и неоднозначными примерами. С учётом моих скудных знаний, эта книга, в принципе, оказалась полезной в некоторых моментах. Хотя даже с моим количеством информации о сердце и т.п., я хорошо была ознакомлена с 30 процентами написанного. Поэтому, думаю, что людям, знающим чуть больше, чем школьный курс, это чтиво покажется скучным и пустым. Скорее всего данная книга будет нацелена на тех, кто хочет чуть больше углубиться в здоровье нашего сердца, но при этом не…

Поскольку я “счастливый обладатель” некоторых проблем с сердцем, мне было интересно узнать, как устроен этот орган и что можно сделать, чтобы облегчить ему работу. Автор книги – врач скорой помощи, кардиолог, так что его мнению, думаю, можно доверять. К слову, рецензент книги на русском также проделал хорошую работу.

Увы, книга надежд не оправдала. Получилась сборная солянка из довольно сложных описаний работы сердечно-сосудистой системы, историй из практики и советов вроде “не пей пиво, не ешь жареные сосиски и будет тебе счастье, правда, сам я этим грешу, но вы так не делайте”. Структура книги странная – вот автор рассуждает, что секси-тайм – это супер-полезно, вот он плавно (нет) переходит к детским прививкам, а затем – хоба – пассаж про работу иммунной системы, на котором я не уснула…